लाइफस्टाइल

Male Loneliness

Male Loneliness: “मर्द को दर्द नहीं होता?” हकीकत कुछ और है, पुरुषों में अकेलापन बन रहा साइलेंट किलर  

Male Loneliness: आज की तेज़ और भागदौड़ भरी जिंदगी में पुरुषों में अकेलापन धीरे-धीरे एक गंभीर समस्या के रूप में उभर रहा है। विशेषज्ञ इसे ‘मेल लोनलीनेस’ कहते हैं। अक्सर पुरुष अपनी भावनाओं को छिपाते हैं और मदद मांगने से कतराते हैं, जिससे यह स्थिति उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए खतरा बन जाती है। शोध...
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Nipah virus

Nipah virus news: निपाह वायरस के खतरे के बीच आम लोग क्या करें, क्या न करें? जानिए जरूरी सावधानियां

Nipah virus news: पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस के दो मामलों की पुष्टि के बाद एक बार फिर इस खतरनाक बीमारी को लेकर सतर्कता बढ़ गई है। हालांकि भारत सरकार और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) दोनों का कहना है कि फिलहाल हालात पूरी तरह कंट्रोल में हैं और किसी तरह का कम्युनिटी ट्रांसमिशन सामने नहीं...
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Sweating and blood sugar

Excessive sweating in diabetes: डायबिटीज को करना है कंट्रोल? तो रोजाना बहाएं पसीना, शुगर लेवल रहेगा मेंटेन

Excessive sweating in diabetes: आजकल डायबिटीज यानी हाई ब्लड शुगर की समस्या इतनी आम हो चुकी है कि हर घर में कोई न कोई इससे जूझ रहा है। शुगर लेवल एक बार बढ़ गया तो उसे कंट्रोल में लाना आसान नहीं होता। लोग दवाओं, डाइट चार्ट और घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार...
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Jaya Kishori, Jaya Kishori Lifestyle

Jaya Kishori: अध्यात्म के साथ फिटनेस, अनुशासन और सादगी भरी जीवनशैली की मिसाल

Jaya Kishori: जया किशोरी को लोग एक प्रसिद्ध कथावाचक, भजन गायिका और मोटिवेशनल स्पीकर के रूप में जानते हैं। लेकिन उनकी पहचान सिर्फ अध्यात्म तक सीमित नहीं है। वे अपनी फिटनेस, सादा जीवन, अनुशासित दिनचर्या और सकारात्मक सोच के लिए भी जानी जाती हैं। कौन हैं जया किशोरी? जया किशोरी पहले नाम जया शर्मा था।...
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Vitamin B12, Vitamin B12 deficiency

Vitamin B12: सावधान! अगर शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण, तो हो चुकी है विटामिन B12 की भारी कमी

Vitamin B12: क्या आपको अक्सर थकान रहती है? चलने-फिरने में संतुलन बिगड़ता है या याददाश्त कमजोर होती जा रही है? अगर हां, तो यह विटामिन B12 की कमी का संकेत हो सकता है। यह एक ऐसा जरूरी पोषक तत्व है, जो हमारे दिमाग, नर्वस सिस्टम और लाल रक्त कोशिकाओं को सही तरीके से काम करने में...
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Sleeping Pose

Health Tips: क्या रोज़ सुबह 3 बजे नींद खुल जाना सामान्य है? जानिए आपका शरीर क्या कहना चाहता है

Health Tips: क्या आपने कभी गौर किया है कि अलार्म बजने से पहले ही आंख खुल जाती है — न कोई आवाज़, न कोई हलचल, बस अचानक दिमाग का बेचैन हो उठना। अगर ऐसा बार-बार होता है, तो इसे इग्नोर करना गलती हो सकती है। नींद के बीच अचानक जागना सिर्फ थकान या बुरे सपने का...
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Heart attack prevention fruits

Heart attack prevention fruits: दिल की सेहत के लिए अमृत हैं ये 4 फल, जान लीजिए कौन-कौन से हैं

Heart attack prevention fruits: आज के समय में हार्ट अटैक की बीमारी आम हो गयी है।जिसे देखो हाई कोलेस्ट्रॉल दिल की कई अन्य बीमारी से जूझ रहा है लेकिन हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) को बेहतर बनाने के लिए कुछ फलों को उनके पोषण मूल्य और वैज्ञानिक प्रमाणों के कारण अक्सर सर्वश्रेष्ठ माना जाता है। ये...
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Herbs beneficial for the kidneys

Herbs beneficial for the kidneys: किडनी के लिए रामबाण हैं ये हर्ब्स, किडनी फेलियर का रिस्क होगा कम

Herbs beneficial for the kidneys: आज के समय मे लोगों का खान-पान इतना ख़राब हो चूका है कि हर किसी को किडनी से जुड़ी बीमारी हो रही है। लोग इसके लिए लोग कई तरह के उपचार करते है। लेकिन आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में कई प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखने और गुर्दे...
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Amla Juice, Amla Juice benefits

Amla juice benefits: सर्दियों में शरीर और स्किन की हर समस्या का समाधान है आंवला और हल्दी

Amla juice benefits: सर्दियों का मौसम आते ही शरीर और त्वचा दोनों सुस्त पड़ने लगते हैं। ठंडी हवाओं और कम धूप के कारण लोगों की एनर्जी कम हो जाती है और त्वचा में रूखापन आने लगता है। इस दौरान लोग शरीर को एनर्जेटिक रखने और त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए अलग-अलग उपाय अपनाते...
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Cough, Reason of Cough

Reason of Cough: खांसी क्यों होती है? इसके कारण जान लें, बेवजह नहीं लेना पड़ेगा कफ सिरप

Reason of Cough: अक्सर आप ने देखा होगा जैसे मौसम बदलता है वैसे ही लोगो को खांसी कि बिमारी शुरू हो जाती है। कभी-कभी तो ये खांसी इतने लंबे समय तक रह जाती है कि डॉक्टर से जाकर दवाई लेनी पड़ती है। लेकिन क्या आप जानते है हर खांसी में दवाई लेना ज़रूरी नहीं होता...
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कुल्हाल बॉर्डर पर हंगामा! निहंगों ने तोड़ी बैरिकेडिंग…  हेमकुंड साहिब कूच को लेकर बढ़ा तनाव| Uttarakhand Nihang Protest

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तुमसे नहीं होगा अब केतन को मैं मारूंगा… चौथी बार रची गई ऐसी साजिश कि मौत बन गई हादसा!Ketan Agarwal Murder Case

Ketan Agarwal Murder Case: लोहगढ़ फोर्ट पर 26 वर्षीय केतन अग्रवाल की संदिग्ध मौत के मामले में पुलिस जांच के दौरान कई ऐसे खुलासे हुए हैं, जिन्होंने इस केस को और भी सनसनीखेज बना दिया है। शुरुआती दौर में जिस घटना को हादसा माना जा रहा था, अब जांच में वह एक सुनियोजित हत्या की...
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मुंबई लोकल में मामूली बहस बनी मौत की वजह! 22 साल के युवक की बेरहमी से हत्या|  Mumbai Local Train Murder

Mumbai Local Train Murder: मुंबई की लोकल ट्रेन को शहर की लाइफलाइन कहा जाता है, लेकिन इसी लोकल में हुआ एक दर्दनाक हादसा पूरे शहर को झकझोर गया। महज 22 साल के मयंक लोहार की चलती ट्रेन में चाकू मारकर हत्या कर दी गई। बताया जा रहा है कि यह घटना सिर्फ ट्रेन का गेट...
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शादी से ठीक पहले मंगेतर को भेजीं प्राइवेट तस्वीरें… फिर दुल्हन और माता-पिता की मौत से मचा हड़कंप| Mysuru Suicide Case

Mysuru Suicide Case: कर्नाटक के मैसूर जिले से एक बेहद दुखद घटना सामने आई है, जिसने पूरे इलाके को झकझोर कर रख दिया। जिस घर में बेटी की शादी की तैयारियां चल रही थीं, वहां कुछ ही दिनों बाद मातम पसर गया। पुलिस के अनुसार, 21 वर्षीय युवती और उसके माता-पिता मृत पाए गए। शुरुआती...
Pune murder mystery, Siya Goyal Ketan murder

सपना 17 करोड़ की शादी का, अंत 400 फीट गहरी खाई में… खुल गया सिया के खौफनाक ड्रामे का राज! Siya murder case mystery

Siya murder case mystery: 18 जून को पुणे के गंहुजे के प्रतिष्ठित रियल एस्टेट कारोबारी विशाल अग्रवाल के घर एक फोन आया.. घर पर तब 20 जून को होने वाली बहू के जन्मदिन की तैयारियां चल रही थी, पूरा परिवार महाबलेश्वर जाने की तैय़ारी कर रहा था.. इसी साल नवंबर में विशाल अग्रवाल के बेटे...
Akshay Kumar

बॉलीवुड के वो काले दिन, जब Akshay Kumar को सिर्फ मार्शल आर्ट्स ने बचाया!

Akshay Kumar: न कोई गॉडफादर, न कोई फिल्मी बैकग्राउंड! पास में था तो सिर्फ ताइक्वांडो का ब्लैक बेल्ट, मुए थाई का जुनून और कभी न टूटने वाला हौसला! आज हम जिसे ‘खिलाड़ी नंबर 1’ कहते हैं, वो कभी बैंकॉक के एक छोटे से रेस्तरां में असिस्टेंट शेफ का काम करता था, बर्तन धोता था और...
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Salman Khan की वो कंट्रोवर्शियल लाइफ जिसने हिला कर रख दिया था बॉलीवुड!

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