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Health Tips: क्या रोज़ सुबह 3 बजे नींद खुल जाना सामान्य है? जानिए आपका शरीर क्या कहना चाहता है

Health Tips: क्या आपने कभी गौर किया है कि अलार्म बजने से पहले ही आंख खुल जाती है — न कोई आवाज़, न कोई हलचल, बस अचानक दिमाग का बेचैन हो उठना। अगर ऐसा बार-बार होता है, तो इसे इग्नोर करना गलती हो सकती है। नींद के बीच अचानक जागना सिर्फ थकान या बुरे सपने का...
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Heart attack prevention fruits

Heart attack prevention fruits: दिल की सेहत के लिए अमृत हैं ये 4 फल, जान लीजिए कौन-कौन से हैं

Heart attack prevention fruits: आज के समय में हार्ट अटैक की बीमारी आम हो गयी है।जिसे देखो हाई कोलेस्ट्रॉल दिल की कई अन्य बीमारी से जूझ रहा है लेकिन हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) को बेहतर बनाने के लिए कुछ फलों को उनके पोषण मूल्य और वैज्ञानिक प्रमाणों के कारण अक्सर सर्वश्रेष्ठ माना जाता है। ये...
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Herbs beneficial for the kidneys

Herbs beneficial for the kidneys: किडनी के लिए रामबाण हैं ये हर्ब्स, किडनी फेलियर का रिस्क होगा कम

Herbs beneficial for the kidneys: आज के समय मे लोगों का खान-पान इतना ख़राब हो चूका है कि हर किसी को किडनी से जुड़ी बीमारी हो रही है। लोग इसके लिए लोग कई तरह के उपचार करते है। लेकिन आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में कई प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखने और गुर्दे...
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Amla Juice, Amla Juice benefits

Amla juice benefits: सर्दियों में शरीर और स्किन की हर समस्या का समाधान है आंवला और हल्दी

Amla juice benefits: सर्दियों का मौसम आते ही शरीर और त्वचा दोनों सुस्त पड़ने लगते हैं। ठंडी हवाओं और कम धूप के कारण लोगों की एनर्जी कम हो जाती है और त्वचा में रूखापन आने लगता है। इस दौरान लोग शरीर को एनर्जेटिक रखने और त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए अलग-अलग उपाय अपनाते...
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Cough, Reason of Cough

Reason of Cough: खांसी क्यों होती है? इसके कारण जान लें, बेवजह नहीं लेना पड़ेगा कफ सिरप

Reason of Cough: अक्सर आप ने देखा होगा जैसे मौसम बदलता है वैसे ही लोगो को खांसी कि बिमारी शुरू हो जाती है। कभी-कभी तो ये खांसी इतने लंबे समय तक रह जाती है कि डॉक्टर से जाकर दवाई लेनी पड़ती है। लेकिन क्या आप जानते है हर खांसी में दवाई लेना ज़रूरी नहीं होता...
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Periods Cramps

Remedies for Periods Pain: पीरियड्स के दर्द से तुरंत राहत दिलाएंगे नियमित रूप से करें ये घरेलू उपाय

Remedies for Periods Pain: अक्सर आपने फीमेल्स के मुह से सुना होगा इनको पीरियड्स के दौरान काफी दर्द होता है. वही पीरियड्स (मासिक धर्म) के दौरान होने वाला दर्द (Dysmenorrhea) कई महिलाओं के लिए एक आम समस्या है। इस दर्द से राहत पाने के लिए कई घरेलू उपाय काफी असरदार साबित हो सकते हैं। तो चलिए...
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Heart attack symptoms

Heart attack symptoms: दिल की बीमारी का खतरा? हार्ट अटैक के शुरुआती लक्षण जरूर जानें

Heart attack symptoms: हार्ट अटैक (Heart Attack) एक मेडिकल इमरजेंसी है। इसके लक्षणों को समय रहते पहचानना जान बचा सकता है। जरूरी नहीं कि हर किसी को सीने में तेज दर्द ही महसूस हो; कई बार लक्षण बहुत धीमे और सामान्य भी हो सकते हैं। Also Read: High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर को न...
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High Cholesterol, High Cholesterol symptoms

High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर को न करें नजरअंदाज, लक्षण स्पष्ट नहीं पर परिणाम हो सकते हैं घातक

High Cholesterol: आजकल हमारी खाने की आदतें इतनी खराब हो गई हैं कि हमें अक्सर पता ही नहीं चलता कि हमारा कोलेस्ट्रॉल लेवल कब बढ़ जाता है, और कोलेस्ट्रॉल का यह बढ़ना शरीर के लिए एक “साइलेंट किलर” की तरह काम करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुरुआती स्टेज में इसके लक्षण साफ़ दिखाई नहीं...
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Thyroid Disorder, Thyroid Disorder treatment

Thyroid treatment: क्या आप भी हैं थायराइड से परेशान? दवाइयों के साथ-साथ इन बातों का रखना होगा खास ख्याल

Thyroid treatment: आज की भाग-दौड़ भारी दुनिया में, लोग अक्सर अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जिससे कई तरह की बीमारियाँ हो जाती हैं। ऐसी ही एक बीमारी है थायराइड डिसऑर्डर, जो बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक, सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर रही है। बहुत से लोग अपनी थायराइड की समस्याओं को...
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High BP Treatment, High BP Symptoms

High BP treatment: क्या आपका बीपी बढ़ रहा है? जानें इसके शुरुआती संकेत और बचाव के तरीके

High BP treatment: आजकल छोटी-छोटी बातों पर ब्लड प्रेशर बढ़ने की प्रवृत्ति काफी आम हो गई है। लोगो को बहुत आसानी से गुस्सा आ जाता हैं, जिससे उनका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है, और कभी-कभी लोगों को पता भी नहीं चलता कि उनका ब्लड प्रेशर कब कम हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते है...
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Khan Sir Controversy: पटना के चर्चित कोचिंग फायरिंग विवाद में नाम सामने आने के बाद मशहूर शिक्षक खान सर ने पहली बार खुलकर अपनी बात रखी है। एक हालिया पॉडकास्ट इंटरव्यू में उन्होंने रौशन आनंद के भाई प्रिंस यादव की नेपाल में हुई मौत, अपने ऊपर लगे आरोपों और पूरे विवाद पर विस्तार से प्रतिक्रिया...
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पति को मारने के लिए रची गई रोंगटे खड़े कर देने वाली साजिश! सांप बना हथियार, पत्नी समेत 4 गिरफ्तार| Meerut Murder Case

Meerut Murder Case: उत्तर प्रदेश के मेरठ जिले के हस्तिनापुर से एक ऐसा मामला सामने आया है, जिसने हर किसी को हैरान कर दिया है। आठ साल पहले कॉस्मेटिक की दुकान पर हुई एक मुलाकात प्यार में बदली, फिर दोनों ने शादी की, परिवार बसाया और कुछ महीने पहले मिलकर एक प्ले स्कूल भी शुरू...
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हैदर में शाहिद कपूर के साथ आया था नजर फिर बना आतंकी… साकिब बिलाल शेख की कहानी कर देगी हैरान| Saqib Bilal Sheikh Terrorist

Saqib Bilal Sheikh Terrorist: विशाल भारद्वाज की चर्चित फिल्म ‘हैदर’ ने अपनी कहानी और कलाकारों की दमदार अदाकारी से काफी सुर्खियां बटोरी थीं। फिल्म में शाहिद कपूर के किरदार को दर्शकों ने खूब पसंद किया था। लेकिन इसी फिल्म से जुड़ी एक ऐसी कहानी सामने आई, जिसने कई लोगों को हैरान कर दिया। फिल्म में...
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जो आमिर खान को खत्म करेगा, उसके परिवार को देंगे 5 करोड़… परमहंस आचार्य के बयान पर विवाद तेज| Jagadguru Paramhans Acharya Statement

Jagadguru Paramhans Acharya Statement: महाराष्ट्र सरकार में मंत्री नितेश राणे के अभिनेता आमिर खान को लेकर दिए गए बयान पर शुरू हुआ विवाद अब और गहरा गया है। इस मामले में अयोध्या की तपस्वी छावनी के पीठाधीश्वर जगद्गुरु परमहंस आचार्य भी खुलकर नितेश राणे के समर्थन में उतर आए हैं। हालांकि, समर्थन के दौरान उन्होंने...
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लॉरेंस बिश्नोई के बाद अब जग्गू भगवानपुरिया गैंग पर FBI का बड़ा एक्शन, अमेरिका में मोस्ट वांटेड गुर्गा गिरफ्तार| Jaggu Bhagwanpuria Gang

Jaggu Bhagwanpuria Gang: अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सक्रिय भारतीय गैंगस्टरों के खिलाफ अमेरिकी सुरक्षा एजेंसियों की कार्रवाई लगातार तेज होती जा रही है। लॉरेंस बिश्नोई गैंग के खिलाफ कार्रवाई के बाद अब पंजाब के कुख्यात गैंगस्टर और ड्रग माफिया जग्गू भगवानपुरिया के अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क पर भी शिकंजा कसना शुरू हो गया है। अमेरिकी जांच एजेंसी फेडरल...
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देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...
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