हेल्थ

छोटे बीज, बड़े फायदे: पाचन से लेकर दिल की सेहत तक असरदार है अलसी, जानिए खाने का सही तरीका| Flax seeds health benefits

Nandaniसितम्बर 19, 2026

Flax seeds health benefits: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग खुद को फिट और सेहतमंद रखने के लिए प्राकृतिक और घरेलू चीजों का रुख कर रहे हैं। अगर आप भी किसी ऐसे सुपरफूड की तलाश में हैं जो पोषण से भरपूर हो और जिसे रोजमर्रा के खाने में आसानी से शामिल किया जा सके,...

सिर्फ चादर बदलना काफी नहीं! गंदे गद्दे से फैल सकती हैं बीमारियां; जानिए साफ करने के आसान घरेलू नुस्खे | Bed mattress cleaning tips

Nandaniसितम्बर 19, 2026

Bed mattress cleaning tips: अच्छी और सुकून भरी नींद के लिए हम सभी महंगे से महंगा गद्दा (मैट्रेस) खरीदते हैं, लेकिन उसकी देखरेख को लेकर अक्सर बेपरवाह हो जाते हैं। अगर आपसे कोई पूछे कि आपने अपने बेड के गद्दे की डीप क्लीनिंग पिछली बार कब की थी, तो शायद आपको सोचने पर मजबूर होना...

सूर्य नमस्कार और दंड-बैठक: Gen Z का Desi Workout Routine

vickynedrick@gmail.comसितम्बर 19, 2026

Gen Z के लिए वायरल हुआ देसी Fitness Formula: सूर्य नमस्कार और दंड-बैठक से कैसे बनाएं रोज का Workout Routine? आज के समय में fitness के लिए gym और महंगे equipment ही एकमात्र विकल्प नहीं हैं। सूर्य नमस्कार, दंड और बैठक जैसे traditional Indian exercises भी social media और fitness discussions में दोबारा नजर आ...

Protein Foods का बढ़ता Trend कितना फायदेमंद? रोज Protein लेने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

vickynedrick@gmail.comसितम्बर 12, 2026

Protein Foods का बढ़ता Trend कितना फायदेमंद? रोज Protein लेने से पहले जान लें ये जरूरी बातें सोशल मीडिया पर इन दिनों “Protein Maxing” या “Protein Maxxing” का trend तेजी से चर्चा में है। इसका मतलब है अपनी diet में protein की मात्रा बढ़ाने पर खास जोर देना—कभी protein-rich foods के जरिए तो कभी protein...

20 की उम्र में ट्रांसप्लांट और 30 में पछतावा? परफेक्ट दिखने की ऐसी सनक पर डॉक्टरों ने क्यों पकड़ लिया माथा! Hair Transplant Risks

Nandaniसितम्बर 10, 2026

Hair Transplant Risks: बालों का झड़ना या गंजापन कभी बढ़ती उम्र की निशानी माना जाता था, लेकिन अब यह समस्या तेजी से युवाओं को अपनी गिरफ्त में ले रही है। डर्मेटोलॉजिस्ट और हेयर-रेस्टोरेशन विशेषज्ञों के पास 20 से 25 साल के युवा बड़ी संख्या में पहुंच रहे हैं। कोई पीछे खिसकती हेयरलाइन से परेशान है,...

बिस्तर पर लेटते ही क्यों बंद हो जाती है नाक? सिर्फ सर्दी-जुकाम नहीं, ये 6 बड़ी वजहें हो सकती हैं जिम्मेदार| Blocked Nose At Night

Nandaniअगस्त 31, 2026

Blocked Nose At Night: दिनभर सांस बिल्कुल सामान्य चलती रहती है, लेकिन जैसे ही रात को सोने के लिए बिस्तर पर सिर टिकाया, अचानक नाक बंद हो जाती है और सांस लेना भारी लगने लगता है। अगर आपके साथ भी ऐसा अक्सर होता है, तो जरूरी नहीं कि यह सिर्फ बदलते मौसम या सामान्य सर्दी-जुकाम...

पेट फूलने को गैस समझना पड़ सकता है भारी, आगरा में बढ़े एसाइटिस के मरीज; डॉक्टर ने दी चेतावनी| Agra health news

Nandaniअगस्त 15, 2026

Agra health news: पेट फूलने की शिकायत को अक्सर लोग गैस या अपच से जोड़कर देखते हैं, लेकिन हर बार इसकी वजह सामान्य नहीं होती। उत्तर प्रदेश के आगरा स्थित सरोजनी नायडू मेडिकल कॉलेज में पेट में पानी भरने यानी एसाइटिस की समस्या से जूझ रहे मरीजों की संख्या में बढ़ोतरी देखने को मिल रही...

दाईं तरफ था दिल, बनावट भी थी अनोखी…सफदरजंग के डॉक्टरों ने रचा इतिहास, दुनिया में पहली बार हुआ ऐसा ऑपरेशन| Safdarjung News

Nandaniअगस्त 3, 2026

Safdarjung News: राजधानी के सफदरजंग अस्पताल ने हृदय चिकित्सा के क्षेत्र में ऐसी उपलब्धि हासिल की है, जिसने भारत का नाम वैश्विक मेडिकल जगत में और ऊंचा कर दिया है। अस्पताल के कार्डियोथोरेसिक एंड वैस्कुलर सर्जरी (CTVS) विभाग के डॉक्टरों ने दुनिया में पहली बार एक बेहद दुर्लभ हृदय रोग से पीड़ित मरीज का रोबोटिक...

क्या आप भी सिर्फ हरी शिमला मिर्च खाते हैं? लाल और पीली बेल पेपर के फायदे जानकर बदल जाएगी आपकी पसंद| Capsicum Benefits

Nandaniजुलाई 31, 2026

Capsicum Benefits: आजकल बाजारों और सुपरमार्केट में सिर्फ हरी ही नहीं, बल्कि लाल और पीली शिमला मिर्च भी आसानी से मिल जाती है। हालांकि, ज्यादातर लोगों के मन में यह सवाल जरूर आता है कि आखिर इन तीनों का रंग अलग क्यों होता है, इनमें से कौन-सी सबसे ज्यादा पौष्टिक है और लाल-पीली शिमला मिर्च...

ब्राउन या सफेद अंडा? कौन है ज्यादा हेल्दी, जानिए इस सवाल का सही जवाब| Brown eggs benefits

Nandaniजुलाई 24, 2026

Brown eggs benefits: अंडा प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत माना जाता है और इसे दुनियाभर में लोग अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। लेकिन जब बाजार में अंडे खरीदने की बात आती है तो कई लोग ब्राउन और सफेद अंडे को लेकर कन्फ्यूज हो जाते हैं। कुछ लोगों को लगता है कि ब्राउन अंडे ज्यादा...

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बीयर छलकने पर दिल्ली के क्लब में खूनी तांडव: बाउंसरों ने कैब ड्राइवर को पीट-पीटकर मार डाला| Delhi nightclub murder case

Nandaniअक्टूबर 14, 2026

Delhi nightclub murder case: दिल्ली के एक नाइट क्लब में शनिवार देर रात मौज-मस्ती का माहौल अचानक खूनी संघर्ष और भयानक बर्बरता में बदल गया। क्लब मैनेजर की पत्नी पर अनजाने में बीयर की कुछ बूंदें छलक जाने के मामूली विवाद ने इतना भयानक रूप ले लिया कि क्लब के बाउंसरों और कर्मचारियों ने 29...

सपने में भाई बुलाते हैं, मैं भी जा रहा हूं… कानपुर में 6 महीने के भीतर 3 सगे भाइयों ने दी जान| Kanpur three brothers suicide

Nandaniअक्टूबर 13, 2026

Kanpur three brothers suicide: उत्तर प्रदेश के कानपुर जिले से दिल दहला देने वाला और रहस्यमयी मामला सामने आया है। यहां के वाजिदपुर इलाके में महज छह महीने के भीतर एक ही परिवार के तीन सगे भाइयों ने एक-एक कर खुदकुशी कर ली। इस खौफनाक सिलसिले ने न सिर्फ परिवार को पूरी तरह उजाड़ दिया...

Parvinder Singh Jhota, Parvinder Singh Jhota

पंजाब में एंटी-ड्रग एक्टिविस्ट Parvinder Singh Jhota की हत्या, राजा वडिंग ने कानून-व्यवस्था पर उठाए सवाल

Rajniअक्टूबर 13, 2026

Parvinder Singh Jhota: पंजाब के मानसा जिले में नशे के खिलाफ मुहिम चलाने वाले मशहूर एक्टिविस्ट परविंदर सिंह झोटा की गोली मारकर हत्या कर दी गई है। दिल दहला देने वाली यह पूरी वारदात उस समय हुई, जब वे एक मेडिकल स्टोर पर अवैध नशीली दवाओं की बिक्री का भंडाफोड़ करने के लिए फेसबुक लाइव...

दिल्ली मेट्रो में बुजुर्ग मां के लिए सीट मांगना पड़ा भारी: मारपीट में बेटे की मौत, पूर्व IAS और वकील बेटा गिरफ्तार| Delhi metro passenger death

Nandaniअक्टूबर 12, 2026

Delhi metro passenger death: दिल्ली मेट्रो की ‘लाइफलाइन’ कही जाने वाली ट्रेनों के भीतर से एक बेहद हैरान और विचलित कर देने वाला मामला सामने आया है। बुजुर्ग मां के लिए आरक्षित सीट मांगने पर शुरू हुई बहस इतनी बढ़ गई कि मारपीट के दौरान 48 वर्षीय एक शख्स की जान चली गई। इस सनसनीखेज...

चारों तरफ नशेड़ी हैं, बहुत डर लग रहा है… असम की छात्रा का आखिरी कॉल; फिर आंध्र में ट्रैक किनारे मिली लाश| Himashree Boro murder case

Nandaniअक्टूबर 11, 2026

Himashree Boro murder case: एक होनहार कॉलेज छात्रा, जिसका सपना डांस और पढ़ाई में अपनी पहचान बनाना था, घर लौटते वक्त एक भयानक खौफ का शिकार हो गई। असम के कामरूप मेट्रोपॉलिटन जिले के बोंडा इलाके की रहने वाली 20 साल की छात्रा हिमाश्री बोरो का शव आंध्र प्रदेश के श्रीकाकुलम जिले में रेलवे ट्रैक...

Nana patekar passed away, Nana Patekar Demise

तिरंगा से वेलकम तक दिलों पर राज करने वाले नाना पाटेकर अलविदा, 75 की उम्र में थमीं सांसें – Nana Patekar demise

Shikha Mishraअक्टूबर 8, 2026

Nana Patekar demise: एक ऐसी आवाज़, जिसके गूंजते ही पर्दे पर सिर्फ एक किरदार नहीं, बल्कि पूरा सिस्टम हिल जाता था। एक ऐसा अभिनेता, जिसने अभिनय को सिर्फ पेश नहीं किया, बल्कि उसे जिया। दोस्तों, भारतीय सिनेमा ने आज अपना एक ऐसा नगीना खो दिया है, जिसके जैसा न कोई कभी हुआ है और न...

Bollywood Ganesh Chathurthi celebrations, Ganesh Chathurthi 2026

सितारों के घर पधारे गणेश जी, धनश्री वर्मा और शिल्पा शेट्टी की गणेश चतुर्थी सेलिब्रेशन तस्वीरें वायरल – Ganesh Chaturthi 2026

Shikha Mishraसितम्बर 14, 2026

Ganesh Chaturthi 2026: इस वक़्त पूरे देश में गणेश चतुर्थी का त्योहार बहुत उत्साह के साथ मनाया जा रहा है और हर तरफ ‘गणपति बप्पा मोरया!’ के जयकारे गूंज रहे हैं। आम लोगों से लेकर बॉलीवुड स्टार्स तक, सभी बप्पा की भक्ति में डूबे हुए नज़र आ रहे हैं। इस खास मौके पर बॉलीवुड स्टार्स...

देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Rajniजुलाई 15, 2026

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...

3 स्क्रिप्ट्स तैयार फिर भी क्यों नहीं बन रही Munna Bhai 3? राजकुमार हिरानी ने खोला सबसे बड़ा राज!

Rajniजुलाई 8, 2026

Munna Bhai: ‘मुन्ना भाई’ फ्रैंचाइज़ी के लिए 3-3 स्क्रिप्ट्स तैयार होने के बावजूद मेकर्स फिल्म को आखिर क्यों नहीं बना रहे हैं? यह एक ऐसा सवाल है, जो हर फैन के जेहन में सालों से घूम रहा है। जहां बॉलीवुड में एक फिल्म हिट होते ही मेकर्स तुरंत उसका सीक्वल बनाने की दौड़ में शामिल...

Maatrubhumi, Salman Khan upcoming movies

फैंस को लगा बड़ा झटका! सलमान खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म Maatrubhumi पर लगा ग्रहण

Shikha Mishraजुलाई 4, 2026

Maatrubhumi: अगर आप भी सलमान खान के बहुत बड़े फैन हैं और उनकी आने वाली फिल्म ‘मातृभूमि’ का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, तो आपके लिए एक बहुत ही बुरी खबर आ रही है! जो फिल्म पहले ईद यानी अप्रैल में आने वाली थी, और फिर जिसे मेकर्स 15 अगस्त के मौके पर रिलीज...

हेल्थ

छोटे बीज, बड़े फायदे: पाचन से लेकर दिल की सेहत तक असरदार है अलसी, जानिए खाने का सही तरीका| Flax seeds health benefits

सिर्फ चादर बदलना काफी नहीं! गंदे गद्दे से फैल सकती हैं बीमारियां; जानिए साफ करने के आसान घरेलू नुस्खे | Bed mattress cleaning tips

सूर्य नमस्कार और दंड-बैठक: Gen Z का Desi Workout Routine

Protein Foods का बढ़ता Trend कितना फायदेमंद? रोज Protein लेने से पहले जान लें ये जरूरी बातें

20 की उम्र में ट्रांसप्लांट और 30 में पछतावा? परफेक्ट दिखने की ऐसी सनक पर डॉक्टरों ने क्यों पकड़ लिया माथा! Hair Transplant Risks

बिस्तर पर लेटते ही क्यों बंद हो जाती है नाक? सिर्फ सर्दी-जुकाम नहीं, ये 6 बड़ी वजहें हो सकती हैं जिम्मेदार| Blocked Nose At Night

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