लाइफस्टाइल

Period Cramps को कम करने के लिए आजमाकर देखें ये 5 Exercise, मिलेगी राहत!

आमतौर पर ऐसा होता है कि महिलाएं अपने पीरियड्स के दौरान थका थका महसूस होने की वजह से जिम, योगा जैसी एक्ट्विटीज करना पसंद नहीं करती। इन दिनों वो आराम करना चाहती है, लेकिन एक रिसर्च में जो पता चला है वो इसके बिल्कुल उलट है। दरअसल, रिसर्च पर गौर करें तो जो लड़कियां पीरियड्स...
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Dengue के इस स्ट्रेन ने बढ़ाई टेंशन, कई मौतों का बन रहा कारण…जान लें इससे जुड़ी सभी बातें

एक ओर जहां कोरोना महामारी का खतरा देश पर से टला नहीं। इस बीच दूसरी बीमारियां नई सिरदर्दी बनकर सामने आ रही हैं। देश के कई राज्यों में डेंगू बुखार के कई मामले सामने आने के बाद से परेशानी बढ़ गई। उत्तर प्रदेश के कई शहरों में डेंगू बुखार की वजह से हालात लगातार बिगड़...
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फायदे के साथ कई गंभीर नुकसान भी पहुंचाता है Aloe vera, जानिए इसके Side Effects के बारे में…

एलोवेरा जो की एक आयुर्वेदिक पौधे है और जिसके हजारों साल से लोग के इलाज के लिए इस्तेमाल में लाया जाता रहा है। स्किन के लिए फायदेमंद तो ये है ही इसके अलावा कई शरीरिक परेशानियों को भी ये ठीक करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एलोवेरा फायदे के अलावा कई बार शरीर...
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अब Nipah Virus ने बढ़ाई टेंशन: केरल में बच्चे की गई जान, इसकी वैक्सीन भी नहीं…जान लें लक्षण और बचाव!

कोरोना महामारी को देश में दस्तक दिए डेढ़ साल से भी ज्यादा का वक्त बीत चुका है। तब से ही इस वायरस ने लोगों का जीना मुश्किल कर रखा है। देश ने कोरोना की दो भयंकर लहरों का सामना किया। वहीं इस बीच थर्ड वेव का खतरा भी लगातार देश पर बना हुआ है।  एक...
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युवाओं में बढ़ता जा रहा Heart Attack का खतरा, ये लक्षण दिखें तो तुरंत हो जाएं अलर्ट!

40 साल, ये क्या कोई उम्र होती है किसी के दुनिया छोड़कर जाने की? मशहूर एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला की मौत के बाद आज हर कोई ये सवाल पूछता नजर आ रहा है। सिद्धार्थ टीवी के जाने-माने चेहरे थे। वो खतरों के खिलाड़ी और बिग बॉस जैसे रिएलिटी शो के विनर रह चुके हैं।  हार्ट अटैक...
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सिर दर्द की वजह से रहते हैं परेशान? इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर देखें, मिलेगी राहत!

सिरदर्द एक आम समस्या है, जिसका सामना आए दिन लोगों को करना पड़ता है। आजकल का शेड्यूल लोगों का वैसे ही काफी बिजी होता है। ऐसे में सिर दर्द लोगों की परेशानियों को बढ़ा देता है। सिरदर्द की कई वजहें हो सकती है।  कई बार सिर का दर्द इतना तेज हो जाता है कि वो...
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कोरोना से ठीक होने के बाद भी इस बीमारी से जा रही मासूम बच्चों की जान! रहें सावधान…

महामारी कोरोना की तीसरी लहर का साया देश पर लगातार मंडरा रहा है। तमाम एक्सपर्ट्स कोरोना की थर्ड वेव को लेकर देशवासियों को अलर्ट कर रहे हैं। देश में पिछले कुछ दिनों में मामले बढ़ते हुए दिखाई दे रहे है। इसकी वजह एक ही राज्य को माना जा रहा है, वो है केरल।  केरल में...
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अपनी सेहत के साथ ना करें खिलवाड़: कभी भी दोबारा गर्म करके ना खाएं ये चीजें!

लोगों को अक्सर ही खाना गर्म करके खाने की आदत होती है। कई बार खाना ज्यादा बन जाता है और थोड़ा बहुत बच जाता है। फूड वेस्ट ना हो, इसलिए लोग खाने को फ्रिज में रख देते हैं और फिर बाद में गर्म कर उसे खा लाते हैं। ये आदत हम सबमें काफी कॉमन होती...
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Anemia क्या होता है? इसके लक्षणों क्या होते है? और कैसे दूर कर सकते हैं खून की कमी? जानिए…

एनीमिया…इस शब्द के बारे में तो आपने कई बार सुना होगा, लेकिन क्या इसका मतलब जानते है। एनीमिया का मतलब होता है शरीर में खून की कमी। शरीर में जब रेड ब्लड सेल्स की कमी हो जाती है, तो ये समस्या होती है। पुरुषों के मुकाबले महिलाएं इस समस्या से ज्यादा पीड़ित पाई जाती है। ...
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Waxing at Home: बचाएं पार्लर का खर्च, घर बैठे ही इस आसान तरीके से करें वैक्सिंग!

शरीर और चेहरे पर अनचाहे बाल भला किसे पसंद होते हैं। महिलाएं अक्सर ही अनचाहे बालों की वजह से परेशान रहती हैं। ऐसे में उनको हर महीने-दो महीने के बाद वैक्सिंग करानी पड़ती है। वैक्सिंग एक जरूरत है। लेकिन कुछ महिलाएं ऐसी भी होती हैं, जिनको वैक्सिंग के लिए बार-बार पार्लर जाना पसंद नहीं होता। ...
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परविंदर झोटा के नाम पर बनेगा ट्रॉमा सेंटर, लक्खा सिधाना की रिहाई और केस वापसी पर बनी सहमति| Parvinder Singh Jhota Mansa

Parvinder Singh Jhota Mansa: पंजाब में नशे के खिलाफ मुहिम चलाने वाले सामाजिक कार्यकर्ता परविंदर सिंह झोटा की हत्या के मामले में चल रहा गतिरोध आखिरकार खत्म हो गया है। इंसाफ कमेटी और पंजाब सरकार के बीच सभी प्रमुख मांगों पर सहमति बन गई है। तय समझौते के अनुसार, 6 नवंबर को परविंदर सिंह झोटा...
Panchkula school girl assault

8 साल के छात्र ने क्यों किया जानलेवा हमला? जानिए बच्ची का हेल्थ अपडेट और दर्ज FIR की पूरी डिटेल| Panchkula school girl assault

Panchkula school girl assault: हरियाणा के पंचकुला से एक बेहद हैरान और विचलित कर देने वाला मामला सामने आया है। यहाँ एक निजी स्कूल के क्लासरूम में 6 साल की पहली कक्षा की मासूम बच्ची के साथ 8 साल के तीसरी कक्षा के छात्र ने बुरी तरह मारपीट की। इस घटना में बच्ची गंभीर रूप...
Bengaluru metro harassment video

बेंगलुरु मेट्रो में महिला का चोरी-छिपे वीडियो बना रहा था युवक: रंगे हाथों पकड़ा तो फोन छीनकर भागा| Bengaluru metro harassment video

Bengaluru metro harassment video: सार्वजनिक परिवहन में महिलाओं की सुरक्षा को लेकर एक बार फिर गंभीर सवाल खड़े हो गए हैं। बेंगलुरु की ‘नम्मा मेट्रो’ में सफर के दौरान एक महिला यात्री का चोरी-छिपे वीडियो रिकॉर्ड करने का सनसनीखेज मामला सामने आया है। पीड़िता ने जब आरोपी को रंगे हाथों पकड़ा और उसका फोन छीन...
Andhra school chainsaw attack

आंध्र प्रदेश के स्कूल में चेनसॉ लेकर घुसा सिरफिरा: क्लास में दो छात्राओं पर किया जानलेवा हमला| Andhra school chainsaw attack

Andhra school chainsaw attack: आंध्र प्रदेश के अनंतपुर जिले से एक रूह कंपा देने वाली वारदात सामने आई है, जिसने पूरे राज्य को हिलाकर रख दिया है। यहां एक युवक लकड़ी काटने वाली मोटर चालित आरी (चेनसॉ) लेकर सीधे स्कूल की क्लास में घुस गया और 10वीं कक्षा की दो छात्राओं पर हमला कर दिया।...
Saurabh Chandrakar Mahadev App

महादेव सट्टेबाजी ऐप का मास्टरमाइंड सौरभ चंद्राकर ओमान से डिपोर्ट: CBI लेकर आई भारत, रायपुर कोर्ट में होगी पेशी| Saurabh Chandrakar Mahadev App

Saurabh Chandrakar Mahadev App: देश के बहुचर्चित महादेव ऑनलाइन बेटिंग ऐप मामले में जांच एजेंसियों को एक बहुत बड़ी कामयाबी हाथ लगी है। केंद्रीय जांच ब्यूरो (CBI) ने रविवार को जानकारी दी कि सट्टेबाजी के इस विशाल अवैध नेटवर्क के मुख्य प्रमोटर सौरभ चंद्राकर को ओमान से भारत वापस ले आया गया है। चंद्राकर पर...
Nana patekar passed away, Nana Patekar Demise

तिरंगा से वेलकम तक दिलों पर राज करने वाले नाना पाटेकर अलविदा, 75 की उम्र में थमीं सांसें – Nana Patekar demise

Nana Patekar demise: एक ऐसी आवाज़, जिसके गूंजते ही पर्दे पर सिर्फ एक किरदार नहीं, बल्कि पूरा सिस्टम हिल जाता था। एक ऐसा अभिनेता, जिसने अभिनय को सिर्फ पेश नहीं किया, बल्कि उसे जिया। दोस्तों, भारतीय सिनेमा ने आज अपना एक ऐसा नगीना खो दिया है, जिसके जैसा न कोई कभी हुआ है और न...
Bollywood Ganesh Chathurthi celebrations, Ganesh Chathurthi 2026

सितारों के घर पधारे गणेश जी, धनश्री वर्मा और शिल्पा शेट्टी की गणेश चतुर्थी सेलिब्रेशन तस्वीरें वायरल – Ganesh Chaturthi 2026

Ganesh Chaturthi 2026: इस वक़्त पूरे देश में गणेश चतुर्थी का त्योहार बहुत उत्साह के साथ मनाया जा रहा है और हर तरफ ‘गणपति बप्पा मोरया!’ के जयकारे गूंज रहे हैं। आम लोगों से लेकर बॉलीवुड स्टार्स तक, सभी बप्पा की भक्ति में डूबे हुए नज़र आ रहे हैं। इस खास मौके पर बॉलीवुड स्टार्स...
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देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...
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Munna Bhai: ‘मुन्ना भाई’ फ्रैंचाइज़ी के लिए 3-3 स्क्रिप्ट्स तैयार होने के बावजूद मेकर्स फिल्म को आखिर क्यों नहीं बना रहे हैं? यह एक ऐसा सवाल है, जो हर फैन के जेहन में सालों से घूम रहा है। जहां बॉलीवुड में एक फिल्म हिट होते ही मेकर्स तुरंत उसका सीक्वल बनाने की दौड़ में शामिल...
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फैंस को लगा बड़ा झटका! सलमान खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म Maatrubhumi पर लगा ग्रहण

Maatrubhumi: अगर आप भी सलमान खान के बहुत बड़े फैन हैं और उनकी आने वाली फिल्म ‘मातृभूमि’ का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, तो आपके लिए एक बहुत ही बुरी खबर आ रही है! जो फिल्म पहले ईद यानी अप्रैल में आने वाली थी, और फिर जिसे मेकर्स 15 अगस्त के मौके पर रिलीज...

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