लाइफस्टाइल

बार-बार पेट में जलन और गैस बनती है? सुबह ये 4 चीजें खाना शुरू करें, मिलेगा आराम

vickynedrick@gmail.comमई 20, 2026

बार-बार पेट में जलन और गैस बनती है? रोज़ सुबह ये 4 चीजें खाना शुरू करें, मिलेगा आराम आजकल खराब खानपान, देर रात तक जागना, ज्यादा चाय-कॉफी पीना और तनाव जैसी आदतों की वजह से कई लोग पेट में जलन और गैस की समस्या से परेशान रहते हैं। कुछ लोगों को खाना खाने के तुरंत...

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40 डिग्री के पार पहुंचा पारा, जानलेवा हो सकती है ये Heatwave! जानें कैसे करें बचाव

Rajniमई 20, 2026

Heatwave: गर्मी के मौसम में लोग अक्सर हीटवेव का शिकार हो जाते हैं। देशभर में इस समय गर्मी अपने चरम पर है। कई शहरों में तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच चुका है। घर से बाहर निकलते ही ऐसा लगता है जैसे आसमान से आग बरस रही हो। तेज धूप और गर्म हवाओं ने लोगों...

ट्रेन में घी ले जा रहे हैं? जरा संभल जाइए! रेलवे का ये नियम नहीं पता तो देना पड़ सकता है भारी जुर्माना| Indian Railway Rule

Nandaniमई 20, 2026

Indian Railway Rule: भारत में हर दिन लाखों लोग ट्रेन से सफर करते हैं। लंबी दूरी की यात्रा हो या रोजाना का सफर, भारतीय रेलवे करोड़ों यात्रियों की लाइफलाइन बना हुआ है। यात्रियों की सुरक्षा और सुविधा को ध्यान में रखते हुए रेलवे ने कई नियम बनाए हैं, लेकिन इनमें से कई ऐसे हैं जिनकी...

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सावधान! क्या आपके हाथ-पैर भी ठंडे पड़ जाते हैं या कांपने लगते हैं? तो ये हो सकते हैं Anxiety के 4 गंभीर लक्षण

Rajniमई 16, 2026

Anxiety symptoms: सावधान! क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि छोटी-छोटी बातों पर अचानक आपके हाथ-पैर ठंडे पड़ जाते हैं या कांपने लगते हैं? क्या बिना वजह सांस फूलती है और सिर भारी हो जाता है? अगर ऐसा है तो इसे मामूली घबराहट समझकर नजरअंदाज न करें, यह ‘एंग्जाइटी’ के गंभीर संकेत हो सकते...

हर छोटी बात पर आता है गुस्सा? एक्सपर्ट्स से जानिए शरीर और दिमाग पर इसका असर

vickynedrick@gmail.comमई 14, 2026

हर छोटी बात पर आता है गुस्सा? एक्सपर्ट्स से जानिए शरीर और दिमाग पर इसका असर आजकल की तेज रफ्तार जिंदगी में लोगों का धैर्य पहले की तुलना में काफी कम होता जा रहा है। ट्रैफिक में कोई हॉर्न बजा दे, ऑफिस में काम का दबाव बढ़ जाए, घर में छोटी-सी बहस हो जाए या...

गर्मियों में शिमला-मनाली नहीं! सुकून चाहिए तो घूम आइए भारत की ये 5 छुपी हुई जन्नतें| Best Summer Holiday Destinations

Nandaniमई 14, 2026

Best Summer Holiday Destinations: गर्मियों की छुट्टियां शुरू होते ही ज्यादातर लोग पहाड़ों की तरफ निकल पड़ते हैं। कोई शिमला जाना चाहता है तो कोई मनाली या मसूरी। लेकिन पिछले कुछ सालों में मशहूर हिल स्टेशन इतने ज्यादा भीड़भाड़ वाले हो गए हैं कि वहां सुकून ढूंढना मुश्किल हो गया है। लंबा ट्रैफिक, महंगे होटल,...

स्किन पर ऐसा तिल दिखे तो तुरंत हो जाएं अलर्ट! हो सकता है कैंसर का खतरा| Skin mole health risk

Nandaniमई 14, 2026

Skin mole health risk: स्किन पर तिल होना बेहद सामान्य बात मानी जाती है। किसी के चेहरे पर छोटा सा तिल खूबसूरती बढ़ाता है तो किसी के शरीर पर कई तिल नजर आते हैं। ज्यादातर मामलों में ये तिल पूरी तरह सुरक्षित और नुकसानरहित होते हैं, लेकिन कई बार यही तिल गंभीर बीमारी का संकेत...

Bluetooth Earbuds, Headphone Hearing Loss

क्या ईयरबड्स से होता है कैंसर? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स | Bluetooth Earbuds

Rajniमई 14, 2026

Bluetooth Earbuds: आज के दौर में ब्लूटूथ ईयरबड्स और वायरलेस हेडफोन्स हमारी लाइफस्टाइल का अहम हिस्सा बन चुके हैं। ऑफिस की मीटिंग्स हों, जिम में वर्कआउट, ट्रैवलिंग या फिर रात में सोते समय पॉडकास्ट सुनना-लोग घंटों तक इनका इस्तेमाल करते हैं। लेकिन जैसे-जैसे कानों में इन वायरलेस डिवाइसेस का वक्त बढ़ रहा है, वैसे-वैसे लोगों...

टेस्टोस्टेरोन कम होने के संकेत और टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने वाले सुपरफूड्स

शरीर में टेस्टोस्टेरोन कम होने के दिखते हैं ये संकेत, डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

vickynedrick@gmail.comमई 13, 2026

शरीर में टेस्टोस्टेरोन कम होने के दिखते हैं ये संकेत, डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव, खराब खानपान और कम फिजिकल एक्टिविटी का असर पुरुषों की सेहत पर तेजी से दिखाई देने लगा है। कई पुरुष लगातार थकान, कमजोरी, लो एनर्जी, मूड स्विंग और स्टैमिना की कमी जैसी समस्याओं...

Protein Fiber Balance Nutrition, Protein Fiber Balance Nutrition

सावधान! बॉडी बनाने के चक्कर में कहीं आप भी तो इग्नोर नहीं कर रहे फाइबर? हो सकते हैं इस खतरनाक बीमारी के शिकार | Protein Fiber Balance Nutrition

Rajniमई 13, 2026

Protein Fiber Balance Nutrition: अगर आप भी बॉडी बनाने के लिए सिर्फ हाई-प्रोटीन डाइट पर ध्यान दे रहे हैं। तो सावधान हो जाएं! अक्सर लोग मस्कुलर बॉडी पाने की चाहत में प्रोटीन के पीछे भागते हैं। लेकिन वे यह नहीं जानते कि फाइबर को नजरअंदाज करना और सिर्फ प्रोटीन पर निर्भर रहना सेहत पर बहुत...

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30 हजार में देश से गद्दारी? दिल्ली पुलिस ने पकड़ा जासूस कपल, पाकिस्तानी हैंडलर्स को भेजते थे भारत की जानकारी| Delhi ISI Spy

Nandaniअगस्त 28, 2026

Delhi ISI Spy: दिल्ली पुलिस की स्पेशल सेल ने राजधानी में सक्रिय पाकिस्तान की खुफिया एजेंसी आईएसआई (ISI) से जुड़े एक बड़े जासूसी नेटवर्क का पर्दाफाश किया है। पुलिस ने एक युवा दंपती साहिल और उसकी पत्नी समीरा को अरेस्ट किया है। इन दोनों पर पाकिस्तान में बैठे इंटेलिजेंस ऑपरेटिव्स (PIOs) के इशारे पर काम...

67 दिन सऊदी अरब में रहीं टीचर, बिहार के स्कूल में लगती रही हाजिरी! गोपालगंज में फर्जीवाड़े ने उड़ाए सबके होश| Gopalganj Teacher Attendance Fraud

Nandaniअगस्त 27, 2026

Gopalganj Teacher Attendance Fraud: बिहार के सरकारी स्कूलों में शिक्षकों की अटेंडेंस व्यवस्था को लेकर अक्सर सवाल उठते रहे हैं, लेकिन गोपालगंज से एक ऐसा सनसनीखेज मामला सामने आया है जिसने पूरे शिक्षा विभाग के होश उड़ा दिए हैं। आरोप है कि थावे प्रखंड के प्राथमिक विद्यालय मुकेरी टोला में तैनात रहीं शिक्षिका सना रेयाज...

बिना इजाजत क्लासरूम में घुसे, बच्चों से पूछे सवाल और दी सस्पेंड कराने की धमकी? अब हुई CJP प्रमुख पर FIR| Abhijeet Dipke FIR

Nandaniअगस्त 24, 2026

Abhijeet Dipke FIR: महाराष्ट्र के लातूर जिले से एक बड़ा कानूनी मामला सामने आया है, जहां ‘कॉकरोच जनता पार्टी’ (CJP) के संस्थापक अभिजीत दिपके और उनके साथियों के खिलाफ सरकारी स्कूल में जबरन घुसने, क्लासरूम में व्यवधान डालने और शिक्षकों को धमकाने के आरोप में एफआईआर दर्ज की गई है। यह कार्रवाई जिला परिषद उर्दू...

iPhone EMI का विवाद या कोई गहरा तनाव? संभाजीनगर में 3 मौतों के बाद खुला 2025 का राज, जांच में जुटी पुलिस| Maharashtra iPhone Case

Nandaniअगस्त 24, 2026

Maharashtra iPhone Case: महाराष्ट्र के छत्रपति संभाजीनगर स्थित खावड्या पहाड़ी पर एक ही परिवार के तीन लोगों की दर्दनाक मौत के मामले में हर दिन नए और चौंकाने वाले तथ्य सामने आ रहे हैं। 18 वर्षीय कुणाल चंदगुड़े, उसके पिता मुरलीधर और मां संगीता की 400-500 फीट गहरी खाई में गिरने से हुई मौत ने...

लखनऊ के काकोरी में FSDA का छापा: तबेले में बन रही थी 2675 किलो जहरीली मिठाई, गड्ढा खोदकर की गई नष्ट| Kakori Lucknow FSDA raid

Nandaniअगस्त 23, 2026

Kakori Lucknow FSDA raid: रक्षाबंधन के त्योहार से ठीक पहले राजधानी लखनऊ के काकोरी इलाके में मिलावटी और दूषित मिठाइयों के एक बड़े नेटवर्क का पर्दाफाश हुआ है। खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन (FSDA) की टीम ने हरदोईया लालनगर स्थित ‘शिवाक्षी स्वीट्स’ के कारखाने पर छापा मारकर भारी मात्रा में सड़-गल रही मिठाइयों और केमिकल...

देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Rajniजुलाई 15, 2026

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...

3 स्क्रिप्ट्स तैयार फिर भी क्यों नहीं बन रही Munna Bhai 3? राजकुमार हिरानी ने खोला सबसे बड़ा राज!

Rajniजुलाई 8, 2026

Munna Bhai: ‘मुन्ना भाई’ फ्रैंचाइज़ी के लिए 3-3 स्क्रिप्ट्स तैयार होने के बावजूद मेकर्स फिल्म को आखिर क्यों नहीं बना रहे हैं? यह एक ऐसा सवाल है, जो हर फैन के जेहन में सालों से घूम रहा है। जहां बॉलीवुड में एक फिल्म हिट होते ही मेकर्स तुरंत उसका सीक्वल बनाने की दौड़ में शामिल...

Maatrubhumi, Salman Khan upcoming movies

फैंस को लगा बड़ा झटका! सलमान खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म Maatrubhumi पर लगा ग्रहण

Shikha Mishraजुलाई 4, 2026

Maatrubhumi: अगर आप भी सलमान खान के बहुत बड़े फैन हैं और उनकी आने वाली फिल्म ‘मातृभूमि’ का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, तो आपके लिए एक बहुत ही बुरी खबर आ रही है! जो फिल्म पहले ईद यानी अप्रैल में आने वाली थी, और फिर जिसे मेकर्स 15 अगस्त के मौके पर रिलीज...

जब डॉक्टरों ने कहा अब कभी नहीं चल पाओगे, Hrithik Roshan का वो खौफनाक सच!

Rajniजुलाई 1, 2026

Hrithik Roshan: ‘कहो ना प्यार है’ फिल्म से करोड़ों लोगों के दिलों पर राज करने वाले ऋतिक रोशन का फिल्मी सफर इतना आसान नहीं था। जहाँ एक तरफ उन्होंने अपने बचपन में ही बड़े पर्दे की दुनिया में कदम रख दिया था, वहीं दूसरी ओर एक वक्त ऐसा भी आया जब उनका फिल्मी करियर उनसे...

बॉलीवुड के वो काले दिन, जब Akshay Kumar को सिर्फ मार्शल आर्ट्स ने बचाया!

Rajniजून 24, 2026

Akshay Kumar: न कोई गॉडफादर, न कोई फिल्मी बैकग्राउंड! पास में था तो सिर्फ ताइक्वांडो का ब्लैक बेल्ट, मुए थाई का जुनून और कभी न टूटने वाला हौसला! आज हम जिसे ‘खिलाड़ी नंबर 1’ कहते हैं, वो कभी बैंकॉक के एक छोटे से रेस्तरां में असिस्टेंट शेफ का काम करता था, बर्तन धोता था और...

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शरीर में टेस्टोस्टेरोन कम होने के दिखते हैं ये संकेत, डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

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