हेल्थ

Healthy food for better vision: डिजिटल दौर में बच्चों की नजर रहेगी तेज, आज ही डाइट में शामिल करें ये 5 सुपरफूड्स

Shikha Mishraफ़रवरी 6, 2026

Healthy food for better vision: आज के डिजिटल युग में बच्चों की आंखों पर बहुत दबाव आता है। मोबाइल, टीवी, लैपटॉप और टैबलेट जैसे उपकरणों के सामने घंटों बैठने की वजह से उनकी आंखों को नुकसान पहुंच रहा है। ऐसे में माता-पिता की जिम्मेदारी बनती है कि वे बच्चों की आंखों की देखभाल करें और...

Strong Bones for Women: 35 के बाद हड्डियां मांगेंगी साथ, कहीं आपकी लापरवाही भारी न पड़ जाए!

Shikha Mishraफ़रवरी 4, 2026

Strong Bones for Women: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं अक्सर अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाती हैं, खासकर 35 की उम्र पार करने के बाद। इस उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं, जिनमें से एक बड़ी समस्या है हड्डियों की कमजोरी। हालांकि यह एक नैचुरल प्रोसेस है, लेकिन इसे नजरअंदाज...

Kidney Damage Symptoms: किडनी की सेहत से न करें खिलवाड़, सुबह उठते ही महसूस होने वाले ये लक्षण हैं बीमारी का इशारा

Shikha Mishraफ़रवरी 2, 2026

Kidney Damage Symptoms: आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी और गलत आदतों ने हमें कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स का शिकार बना दिया है। इन्हीं में से एक गंभीर लेकिन अक्सर अनदेखी की जाने वाली समस्या है किडनी डैमेज। हमारी किडनी न सिर्फ खून को फिल्टर करती है, बल्कि शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने, मिनरल बैलेंस बनाए रखने और...

Nipah virus news: निपाह वायरस के खतरे के बीच आम लोग क्या करें, क्या न करें? जानिए जरूरी सावधानियां

Nandaniजनवरी 30, 2026

Nipah virus news: पश्चिम बंगाल में निपाह वायरस के दो मामलों की पुष्टि के बाद एक बार फिर इस खतरनाक बीमारी को लेकर सतर्कता बढ़ गई है। हालांकि भारत सरकार और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) दोनों का कहना है कि फिलहाल हालात पूरी तरह कंट्रोल में हैं और किसी तरह का कम्युनिटी ट्रांसमिशन सामने नहीं...

Excessive sweating in diabetes: डायबिटीज को करना है कंट्रोल? तो रोजाना बहाएं पसीना, शुगर लेवल रहेगा मेंटेन

Shikha Mishraजनवरी 30, 2026

Excessive sweating in diabetes: आजकल डायबिटीज यानी हाई ब्लड शुगर की समस्या इतनी आम हो चुकी है कि हर घर में कोई न कोई इससे जूझ रहा है। शुगर लेवल एक बार बढ़ गया तो उसे कंट्रोल में लाना आसान नहीं होता। लोग दवाओं, डाइट चार्ट और घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार...

Vitamin B12: सावधान! अगर शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण, तो हो चुकी है विटामिन B12 की भारी कमी

Shikha Mishraजनवरी 29, 2026

Vitamin B12: क्या आपको अक्सर थकान रहती है? चलने-फिरने में संतुलन बिगड़ता है या याददाश्त कमजोर होती जा रही है? अगर हां, तो यह विटामिन B12 की कमी का संकेत हो सकता है। यह एक ऐसा जरूरी पोषक तत्व है, जो हमारे दिमाग, नर्वस सिस्टम और लाल रक्त कोशिकाओं को सही तरीके से काम करने में...

Health Tips: क्या रोज़ सुबह 3 बजे नींद खुल जाना सामान्य है? जानिए आपका शरीर क्या कहना चाहता है

Shikha Mishraजनवरी 28, 2026

Health Tips: क्या आपने कभी गौर किया है कि अलार्म बजने से पहले ही आंख खुल जाती है — न कोई आवाज़, न कोई हलचल, बस अचानक दिमाग का बेचैन हो उठना। अगर ऐसा बार-बार होता है, तो इसे इग्नोर करना गलती हो सकती है। नींद के बीच अचानक जागना सिर्फ थकान या बुरे सपने का...

Heart attack prevention fruits: दिल की सेहत के लिए अमृत हैं ये 4 फल, जान लीजिए कौन-कौन से हैं

Shikha Mishraजनवरी 27, 2026

Heart attack prevention fruits: आज के समय में हार्ट अटैक की बीमारी आम हो गयी है।जिसे देखो हाई कोलेस्ट्रॉल दिल की कई अन्य बीमारी से जूझ रहा है लेकिन हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) को बेहतर बनाने के लिए कुछ फलों को उनके पोषण मूल्य और वैज्ञानिक प्रमाणों के कारण अक्सर सर्वश्रेष्ठ माना जाता है। ये...

Herbs beneficial for the kidneys: किडनी के लिए रामबाण हैं ये हर्ब्स, किडनी फेलियर का रिस्क होगा कम

Shikha Mishraजनवरी 26, 2026

Herbs beneficial for the kidneys: आज के समय मे लोगों का खान-पान इतना ख़राब हो चूका है कि हर किसी को किडनी से जुड़ी बीमारी हो रही है। लोग इसके लिए लोग कई तरह के उपचार करते है। लेकिन आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में कई प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखने और गुर्दे...

Amla juice benefits: सर्दियों में शरीर और स्किन की हर समस्या का समाधान है आंवला और हल्दी

Shikha Mishraजनवरी 24, 2026

Amla juice benefits: सर्दियों का मौसम आते ही शरीर और त्वचा दोनों सुस्त पड़ने लगते हैं। ठंडी हवाओं और कम धूप के कारण लोगों की एनर्जी कम हो जाती है और त्वचा में रूखापन आने लगता है। इस दौरान लोग शरीर को एनर्जेटिक रखने और त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए अलग-अलग उपाय अपनाते...

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8 साल के छात्र ने क्यों किया जानलेवा हमला? जानिए बच्ची का हेल्थ अपडेट और दर्ज FIR की पूरी डिटेल| Panchkula school girl assault

Nandaniनवम्बर 4, 2026

Panchkula school girl assault: हरियाणा के पंचकुला से एक बेहद हैरान और विचलित कर देने वाला मामला सामने आया है। यहाँ एक निजी स्कूल के क्लासरूम में 6 साल की पहली कक्षा की मासूम बच्ची के साथ 8 साल के तीसरी कक्षा के छात्र ने बुरी तरह मारपीट की। इस घटना में बच्ची गंभीर रूप...

बेंगलुरु मेट्रो में महिला का चोरी-छिपे वीडियो बना रहा था युवक: रंगे हाथों पकड़ा तो फोन छीनकर भागा| Bengaluru metro harassment video

Nandaniनवम्बर 3, 2026

Bengaluru metro harassment video: सार्वजनिक परिवहन में महिलाओं की सुरक्षा को लेकर एक बार फिर गंभीर सवाल खड़े हो गए हैं। बेंगलुरु की ‘नम्मा मेट्रो’ में सफर के दौरान एक महिला यात्री का चोरी-छिपे वीडियो रिकॉर्ड करने का सनसनीखेज मामला सामने आया है। पीड़िता ने जब आरोपी को रंगे हाथों पकड़ा और उसका फोन छीन...

आंध्र प्रदेश के स्कूल में चेनसॉ लेकर घुसा सिरफिरा: क्लास में दो छात्राओं पर किया जानलेवा हमला| Andhra school chainsaw attack

Nandaniनवम्बर 2, 2026

Andhra school chainsaw attack: आंध्र प्रदेश के अनंतपुर जिले से एक रूह कंपा देने वाली वारदात सामने आई है, जिसने पूरे राज्य को हिलाकर रख दिया है। यहां एक युवक लकड़ी काटने वाली मोटर चालित आरी (चेनसॉ) लेकर सीधे स्कूल की क्लास में घुस गया और 10वीं कक्षा की दो छात्राओं पर हमला कर दिया।...

महादेव सट्टेबाजी ऐप का मास्टरमाइंड सौरभ चंद्राकर ओमान से डिपोर्ट: CBI लेकर आई भारत, रायपुर कोर्ट में होगी पेशी| Saurabh Chandrakar Mahadev App

Nandaniनवम्बर 2, 2026

Saurabh Chandrakar Mahadev App: देश के बहुचर्चित महादेव ऑनलाइन बेटिंग ऐप मामले में जांच एजेंसियों को एक बहुत बड़ी कामयाबी हाथ लगी है। केंद्रीय जांच ब्यूरो (CBI) ने रविवार को जानकारी दी कि सट्टेबाजी के इस विशाल अवैध नेटवर्क के मुख्य प्रमोटर सौरभ चंद्राकर को ओमान से भारत वापस ले आया गया है। चंद्राकर पर...

नीला ड्रम कांड: 18 महीने बाद खुला सौरभ का सीलबंद घर, कत्ल वाले कमरे में पहुंचते ही बिलख पड़ी बेबस मां| Neela Drum Kand Meerut

Nandaniअक्टूबर 30, 2026

Neela Drum Kand Meerut: चर्चित ‘नीला ड्रम कांड’ तो आपको याद ही होगा, जिसने हर किसी को सन्न कर दिया था। बेरहम पत्नी मुस्कान ने अपने प्रेमी के साथ मिलकर पति सौरभ की बेरहमी से हत्या कर दी थी और उसकी लाश को ठिकाने लगाने के लिए एक नीले ड्रम में छिपा दिया था। अदालत...

Nana patekar passed away, Nana Patekar Demise

तिरंगा से वेलकम तक दिलों पर राज करने वाले नाना पाटेकर अलविदा, 75 की उम्र में थमीं सांसें – Nana Patekar demise

Shikha Mishraअक्टूबर 8, 2026

Nana Patekar demise: एक ऐसी आवाज़, जिसके गूंजते ही पर्दे पर सिर्फ एक किरदार नहीं, बल्कि पूरा सिस्टम हिल जाता था। एक ऐसा अभिनेता, जिसने अभिनय को सिर्फ पेश नहीं किया, बल्कि उसे जिया। दोस्तों, भारतीय सिनेमा ने आज अपना एक ऐसा नगीना खो दिया है, जिसके जैसा न कोई कभी हुआ है और न...

Bollywood Ganesh Chathurthi celebrations, Ganesh Chathurthi 2026

सितारों के घर पधारे गणेश जी, धनश्री वर्मा और शिल्पा शेट्टी की गणेश चतुर्थी सेलिब्रेशन तस्वीरें वायरल – Ganesh Chaturthi 2026

Shikha Mishraसितम्बर 14, 2026

Ganesh Chaturthi 2026: इस वक़्त पूरे देश में गणेश चतुर्थी का त्योहार बहुत उत्साह के साथ मनाया जा रहा है और हर तरफ ‘गणपति बप्पा मोरया!’ के जयकारे गूंज रहे हैं। आम लोगों से लेकर बॉलीवुड स्टार्स तक, सभी बप्पा की भक्ति में डूबे हुए नज़र आ रहे हैं। इस खास मौके पर बॉलीवुड स्टार्स...

देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Rajniजुलाई 15, 2026

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...

3 स्क्रिप्ट्स तैयार फिर भी क्यों नहीं बन रही Munna Bhai 3? राजकुमार हिरानी ने खोला सबसे बड़ा राज!

Rajniजुलाई 8, 2026

Munna Bhai: ‘मुन्ना भाई’ फ्रैंचाइज़ी के लिए 3-3 स्क्रिप्ट्स तैयार होने के बावजूद मेकर्स फिल्म को आखिर क्यों नहीं बना रहे हैं? यह एक ऐसा सवाल है, जो हर फैन के जेहन में सालों से घूम रहा है। जहां बॉलीवुड में एक फिल्म हिट होते ही मेकर्स तुरंत उसका सीक्वल बनाने की दौड़ में शामिल...

Maatrubhumi, Salman Khan upcoming movies

फैंस को लगा बड़ा झटका! सलमान खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म Maatrubhumi पर लगा ग्रहण

Shikha Mishraजुलाई 4, 2026

Maatrubhumi: अगर आप भी सलमान खान के बहुत बड़े फैन हैं और उनकी आने वाली फिल्म ‘मातृभूमि’ का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, तो आपके लिए एक बहुत ही बुरी खबर आ रही है! जो फिल्म पहले ईद यानी अप्रैल में आने वाली थी, और फिर जिसे मेकर्स 15 अगस्त के मौके पर रिलीज...

हेल्थ

Healthy food for better vision: डिजिटल दौर में बच्चों की नजर रहेगी तेज, आज ही डाइट में शामिल करें ये 5 सुपरफूड्स

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