जानिए क्या है 75 डे हार्ड चैलेंज जिसके जरिए पॉपुलर हुए अंकित बैयनपुरिया

vickynedrick@gmail.com | Nedrick News Published: 16 अक्टूबर 2023, 05:30 AM Updated: 16 अक्टूबर 2023, 05:30 AM
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2 अक्टूबर ये वो तारिख है जिस दिन गाँधी जयंती मनाई जाती है. वहीं साल 2023 के मौके पर भारत के पीएम नरेंद्र मोदी फिटनेस आइकॉन अंकित बैयनपुरिया के साथ साफ-सफाई और झाड़ू लगाते हुए नजर आए जिसके बाद अंकित बैयनपुरिया चर्चा का विषय बने कि ये शख्स कौन है जो पीएम के साथ नजर आया है और इस दौरान इसे फिटनेस आइकॉन क्यों कहा जा रहा है.

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जानिए कौन है अंकित बैयनपुरिया

अंकित बैयनपुरिया का असली नाम अंकित सिंह है और उनका जन्म हरियाणा में हुआ. अंकित एक फिटनेस प्रेमी हैं और वे अपने देसी वर्कआउट के लिए जाने जाते हैं. वहीं अंकित हाल ही में 75 डे हार्ड चैलेंज पूरा है और इस 75 डे हार्ड चैलेंज के जरिए ही वो चर्चा में आए थे.

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अंकित बैयनपुरिया का मानसिक 75 डे हार्ड चैलेंज स्वास्थ्य और अनुशासन पर केंद्रित था. अंकित का यह चैलेंज अमेरिकी उद्यमी एंडी फ्रिसेला से प्रेरित था. वहीं इस चैलेंज को लेकर उन्होंने बताया कि फिटनेस पर रिसर्च के दौरान उन्हें एंडी फ्रिसेला के 75 डे हार्ड चैलेंज का वीडियो मिला और उन्होंने इसे अपने वर्कआउट पर लागू करने का फैसला किया. वहीं अंकित के वर्क आउट का यह विडियो ही सोशल मीडिया पर वायरल हुआ और चर्चा का विषय बना.

अंकित ने इस तरह पूरा किया ये ’75 डे हार्ड चैंलेंज’

वहीं इस ’75 डे हार्ड चैंलेंज’ को पूरा करने के लिए अंकित ने 5 नियम बनाये और ये नियम चार लिटर पानी पीना,45-45 मिनट के दो आउट डोर वर्कआउट, डाइट फॉलो करना, नो अल्कोहल, नो चिट मील, नॉन फिक्शनल किताब के दस पेज पढ़ना था. अंकित का 75 हार्ड चैलेंज 11 सितंबर 2023 को पूरा हुआ था और इस 75 हार्ड चैलेंज के बाद अंकित की पॉप्यूलेरिटी में इजाफा हुआ और इन 75 दिनों में अंकित के हजारों से मिलियन में फॉलोअर्स पहुंच गए.

 इस तरह पॉपुलर हुए अंकित 

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कोरोना महामारी के दौरन अंकित फनी कंटेंट डालते थे इसके बाद वो फिटनेस वीडियो बनाने लगे और इन विडियो को उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर पोस्ट किया . वहीं इन विडियो के जरिए ही वो पॉपुलर हो गये.  यूट्यूब और इंस्टाग्राम पर अंकित बैयनपुरिया की जबरदस्त फैन फॉलोइंग है और इस समय उनके फॉलोअर्स की संख्या करोड़ो में है. इंस्टाग्राम पर अंकित के करीब 5 मिलियन और यूट्यूब चैनल पर 1.8 मिलियन फॉलोअर्स हैं.

पीएम मोदी के साथ मिला श्रमदान करने का मौका 

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वहीं फिटनेस आइकॉन अंकित बैयनपुरिया ने रविवार (1 अक्टूबर) को स्वच्छता अभियान के मौके पर पीएम मोदी के साथ श्रमदान किया. वहीं अंकित को इस काम इसलिए चुना गया क्योंकि उन्होंने बॉडी बनाने के लिए जिम या प्रोटीन पॉउडर का सहारा नहीं लिया. उन्होंने देसी तरीके से जबरदस्त बॉडी बनाई है. वहीं इस वजह से उन्हें पीएम के साथ श्रमदान करने का मौका मिला.

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