Sarfaraz Khan Fitness Transformation: सरफराज खान का शानदार ट्रांसफॉर्मेशन: 17 किलोग्राम वजन घटाकर हेटर्स को दिया करारा जवाब, केविन पीटरसन ने भी की तारीफ

vickynedrick@gmail.com | Nedrick News Published: 23 Jul 2025, 12:00 AM | Updated: 23 Jul 2025, 12:00 AM

Sarfaraz Khan Fitness Transformation: पृथ्वी शॉ, कुछ सीखो सरफराज खान से…. ये बात इंग्लेंड के पूर्व दिग्गज केविन पीटरसन ने कही है। इस बात को कहने के पीछे का कारण भी बड़ा दिलचस्प है। दरअसल लंबे वक्त से टीम इंडिया से बाहर चल रहे सरफराज खान अब अपने कमबैक की तैयारी में जुट गए हैं। उन्होंने अपना 17 किलोग्राम वजन घटाकर उन सबको करारा जवाब दिया है जो हमेशा उनकी फिटनेस पर सवाल उठाते थे। सरफराज ने खुद को पूरी तरह से फिट किया और इस बदलाव के बाद, सरफराज अब पूरी तरह से फिट और फुर्तीले नजर आ रहे हैं। उनकी इस फिटनेस को देखकर केविन पीटरसन भी काफी हैरान हैं।

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फिटनेस को लेकर होती थी आलोचना – Sarfaraz Khan Fitness Transformation

सरफराज खान को घरेलू क्रिकेट में उनके लगातार अच्छे प्रदर्शन के लिए हमेशा सराहा गया है, लेकिन अपनी फिटनेस को लेकर उन्हें अक्सर आलोचनाओं का सामना करना पड़ा है। यही वजह थी कि उन्हें भारतीय टेस्ट टीम में नियमित जगह नहीं मिल पाई। हालाँकि, सरफराज ने इसे पॉजिटिव वे में लिया और अपनी अपना सारा फोकस फिटनेस की तरह शिफ्ट कर लिया। अब उन्होंने जो कुछ भी किया है, वह न केवल उनकी मेहनत का नतीजा है, बल्कि यह भी दर्शाता है कि वह आलोचनाओं से आगे बढ़कर खुद को साबित करने में काबिल हैं।

केविन पीटरसन ने भी की सराहा

सरफराज के इस ट्रांसफॉर्मेशन को इंग्लैंड के पूर्व दिग्गज क्रिकेटर केविन पीटरसन ने भी सराहा है। उन्होंने सोशल मीडिया पर सरफराज के बदलाव की तारीफ करते हुए लिखा, “शानदार प्रयास, युवा! बहुत-बहुत बधाई और मुझे यकीन है कि यह मैदान पर बेहतर प्रदर्शन की ओर ले जाएगा।” इसके साथ ही, पीटरसन ने इनडायरेक्टली पृथ्वी शॉ को भी से इस ट्रांसफॉर्मेशन से सीखने की सलाह दी। पीटरसन ने कहा, “कोई पृथ्वी को यह दिखा सकता है, कृपया? यह किया जा सकता है! मजबूत शरीर, मजबूत दिमाग।”

आपको बता दें, पृथ्वी शॉ का संघर्ष भी सरफराज से कुछ अलग नहीं है। शॉ ने भी अपनी करियर की शुरुआत में शानदार प्रदर्शन किया था, लेकिन लगातार खराब फॉर्म और कुछ ऑफ-फील्ड मुद्दों के कारण वह टीम इंडिया से बाहर हो गए। अब शॉ ने महाराष्ट्र क्रिकेट टीम से जुड़कर एक नई शुरुआत करने का फैसला किया है। उनका मानना है कि महाराष्ट्र टीम के साथ जुड़कर वह एक बेहतर क्रिकेटर के रूप में आगे बढ़ सकते हैं।

पृथ्वी शॉ की नई शुरुआत

पृथ्वी शॉ के लिए यह एक नई दिशा की शुरुआत है, और सरफराज खान के लिए यह एक अहम संकेत है कि कड़ी मेहनत और फिटनेस पर ध्यान देकर कोई भी व्यक्ति अपने करियर में वापसी कर सकता है। शॉ ने भी कहा है, “मैं महाराष्ट्र टीम में शामिल होने के बाद अपने करियर को फिर से पटरी पर लाने की उम्मीद करता हूं।”

सरफराज खान क्रिकेट करियर

वहीं, अब तक भारत के लिए 6 टेस्ट मैच खेल चुके सरफराज खान ने अपने करियर में एक शतक और तीन अर्धशतक बनाए हैं। उन्होंने घरेलू क्रिकेट में लगातार प्रभावशाली प्रदर्शन किया है, और अब उम्मीद है कि चयनकर्ता उन्हें फिर से मौका देंगे। उनका यह ट्रांसफॉर्मेशन उनके लिए एक नई शुरुआत हो सकता है, और अगर वह इसी तरह अपनी फिटनेस और प्रदर्शन पर ध्यान देते रहे, तो नेशनल टीम में उनकी वापसी कोई हैरानी की बात नहीं होगी।

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