शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए इन चीजों को करें अपनी डाइट में शामिल

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 22, 2023

हमारे शरीर को स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों की जरूरत पडती है. इसीलिए हमे हमारे शरीर को फिट एंड फाईन रखने के लिए अधिक से अधिक पोषक तत्वों का सेवन करना चाहिए. संतुलित आहार हमारे शरीर को स्वस्थ रखते है. क्योंकि अगर हमारा शरीर स्वस्थ नहीं होगा तो हम अच्छे से अपना जीवन नहीं...

23 November 2023 : आज की मुरली के ये हैं मुख्य विचार

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 22, 2023

23 November ki Murli in Hindi – प्रजापति ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय में रोजाना मुरली ध्यान से आध्यात्मिक संदेश दिया जाता है और यह एक आध्यात्मिक सन्देश है. वहीं इस पोस्ट के जरिये हम आपको 23 नवंबर 2023 (23 november ki Murli) में दिये सन्देश की जानकारी देने जा रहें हैं. “मीठे बच्चे – देह-अभिमान है...

जानिए कौन किसको दे सकता है ब्लड और क्या है रक्तदान करने के नियम

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 21, 2023

रक्तदान (Blood Donation) को महादान कहा गया है क्योंकि रक्त (ब्लड) देने केउस व्यक्ति कि जान बाख जाती है जिसे ब्लड की जरूरत होती है. वहीं इस वजह से बड़े-बड़े प्लेटफार्म से माध्यम से रक्त दान करने की अपील की जाती है साथ ही कई हॉस्पिटल रक्तदान के कैंप का भी आयोजन करते हैं लोगों...

मधुबनी में मधेपुरा डीएम की कार से हुआ बड़ा हादसा, तीन लोगों की मौत और 1 शख्स हुआ घायल

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 21, 2023

मधुबनी में मधेपुरा डीएम की वजह से एक बड़ा हादसा हुआ है और इस हादसे में तीन लोगों की मौत हो गयी है. दरअसल, मधुबनी में मधेपुरा डीएम की तेज रफ्तार कार ने चार लोगों को रौंद दिया और इस घटना में तीन लोगों की मौत हो गयी तो वहीं एक शख्स की हालत गंभीर...

इस वजह से बॉयफ्रेंड सुशांत के अंतिम संस्कार में नहीं गईं अंकिता लोखंडे

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 21, 2023

बिग बॉस 17 में शामिल हुई छोटे परदे की स्टार अंकिता लोखंडे एक समय पर एक्टर सुशांत सिंह राजपूत के साथ रिलेशन में थी. इन दोनों ने जहाँ साथ काम किया तो वहीं इस दौरान दोनों ने एक-दूसरे को डेट भी किया साथ ही लिवइन में भी रहे लेकिन इसके बाद दोनों के बीच झगडा...

कौन था खालिस्तानी आतंकी सुक्खा, जिनका कनाडा के गैंगवार में हुआ था मर्डर, जानिए पूरी कहानी

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 21, 2023

भारत और कनाडा के सम्बंध काफी लम्बे समय से अच्छे चले आ रहे थे लेकिन कुछ समय पहले कनाडा के प्रधानमंत्री जस्टिन ट्रूडो ने खालिस्तानी आतंकवादी हरदीप सिंह निज्जर की हत्या का इल्जाम भारत पर लगाया था जिससे दोनों देशों के बीच के सम्बंध में दरार आ गई थी. जिसके कुछ समय बाद ही कनाडा...

22 November 2023 : आज की मुरली के ये हैं मुख्य विचार

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 21, 2023

22 November ki Murli in Hindi – प्रजापति ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय में रोजाना मुरली ध्यान से आध्यात्मिक संदेश दिया जाता है और यह एक आध्यात्मिक सन्देश है. वहीं इस पोस्ट के जरिये हम आपको 22 नवंबर 2023 (22 november ki Murli) में दिये सन्देश की जानकारी देने जा रहें हैं. “मीठे बच्चे – तुम ब्राह्मणों...

21 November 2023 : आज की मुरली के ये हैं मुख्य विचार

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 21, 2023

21 November ki Murli in Hindi – प्रजापति ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय में रोजाना मुरली ध्यान से आध्यात्मिक संदेश दिया जाता है और यह एक आध्यात्मिक सन्देश है. वहीं इस पोस्ट के जरिये हम आपको 21 नवंबर 2023 (21 november ki Murli) में दिये सन्देश की जानकारी देने जा रहें हैं. “मीठे बच्चे – सेकेण्ड में...

Tips to motivate yourself to workout

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 20, 2023

It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.

उत्तराखंड की वो ऐतिहासिक शादी जिसने तोड़ दी असमानता की ये प्रथा, जानिए पूरी कहानी

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 20, 2023

एक दूल्हा घोड़े पर बैठकर 140 बारातियों के साथ अपनी दुल्हन को लाने के लिए बारात लेकर निकलता है. गाजे-बाजे के साथ बारात दुल्हन के घर पहुंचती है, और विवाह की सारी रस्मों रिवाजों को पूरा करने के बाद दुल्हन की विदाई होती है, दूल्हा अपनी दुल्हन को डोली में बैठा कर अपने घर की...

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कुल्हाल बॉर्डर पर हंगामा! निहंगों ने तोड़ी बैरिकेडिंग… हेमकुंड साहिब कूच को लेकर बढ़ा तनाव| Uttarakhand Nihang Protest

Nandaniजून 26, 2026

Uttarakhand Nihang Protest: हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड की सीमा पर गुरुवार शाम उस समय तनावपूर्ण स्थिति बन गई, जब निहंग सिखों के एक जत्थे ने कुल्हाल चेकपोस्ट पर पुलिस की बैरिकेडिंग तोड़कर हेमकुंड साहिब की ओर बढ़ने की कोशिश की। पुलिस और प्रशासन पहले से ही अलर्ट मोड पर था, इसलिए मौके पर भारी संख्या...

तुमसे नहीं होगा अब केतन को मैं मारूंगा… चौथी बार रची गई ऐसी साजिश कि मौत बन गई हादसा!Ketan Agarwal Murder Case

Nandaniजून 26, 2026

Ketan Agarwal Murder Case: लोहगढ़ फोर्ट पर 26 वर्षीय केतन अग्रवाल की संदिग्ध मौत के मामले में पुलिस जांच के दौरान कई ऐसे खुलासे हुए हैं, जिन्होंने इस केस को और भी सनसनीखेज बना दिया है। शुरुआती दौर में जिस घटना को हादसा माना जा रहा था, अब जांच में वह एक सुनियोजित हत्या की...

मुंबई लोकल में मामूली बहस बनी मौत की वजह! 22 साल के युवक की बेरहमी से हत्या| Mumbai Local Train Murder

Nandaniजून 26, 2026

Mumbai Local Train Murder: मुंबई की लोकल ट्रेन को शहर की लाइफलाइन कहा जाता है, लेकिन इसी लोकल में हुआ एक दर्दनाक हादसा पूरे शहर को झकझोर गया। महज 22 साल के मयंक लोहार की चलती ट्रेन में चाकू मारकर हत्या कर दी गई। बताया जा रहा है कि यह घटना सिर्फ ट्रेन का गेट...

शादी से ठीक पहले मंगेतर को भेजीं प्राइवेट तस्वीरें… फिर दुल्हन और माता-पिता की मौत से मचा हड़कंप| Mysuru Suicide Case

Nandaniजून 25, 2026

Mysuru Suicide Case: कर्नाटक के मैसूर जिले से एक बेहद दुखद घटना सामने आई है, जिसने पूरे इलाके को झकझोर कर रख दिया। जिस घर में बेटी की शादी की तैयारियां चल रही थीं, वहां कुछ ही दिनों बाद मातम पसर गया। पुलिस के अनुसार, 21 वर्षीय युवती और उसके माता-पिता मृत पाए गए। शुरुआती...

Pune murder mystery, Siya Goyal Ketan murder

सपना 17 करोड़ की शादी का, अंत 400 फीट गहरी खाई में… खुल गया सिया के खौफनाक ड्रामे का राज! Siya murder case mystery

Shikha Mishraजून 25, 2026

Siya murder case mystery: 18 जून को पुणे के गंहुजे के प्रतिष्ठित रियल एस्टेट कारोबारी विशाल अग्रवाल के घर एक फोन आया.. घर पर तब 20 जून को होने वाली बहू के जन्मदिन की तैयारियां चल रही थी, पूरा परिवार महाबलेश्वर जाने की तैय़ारी कर रहा था.. इसी साल नवंबर में विशाल अग्रवाल के बेटे...

बॉलीवुड के वो काले दिन, जब Akshay Kumar को सिर्फ मार्शल आर्ट्स ने बचाया!

Rajniजून 24, 2026

Akshay Kumar: न कोई गॉडफादर, न कोई फिल्मी बैकग्राउंड! पास में था तो सिर्फ ताइक्वांडो का ब्लैक बेल्ट, मुए थाई का जुनून और कभी न टूटने वाला हौसला! आज हम जिसे ‘खिलाड़ी नंबर 1’ कहते हैं, वो कभी बैंकॉक के एक छोटे से रेस्तरां में असिस्टेंट शेफ का काम करता था, बर्तन धोता था और...

salman khan stardom controversy, Salman Khan

Salman Khan की वो कंट्रोवर्शियल लाइफ जिसने हिला कर रख दिया था बॉलीवुड!

Rajniजून 23, 2026

Salman Khan: बॉलीवुड के सुल्तान, बॉक्स ऑफिस के सिकंदर और फैंस के चहेते ‘भाईजान’—यानी सलमान खान! जहाँ फैंस उन्हें पलकों पर बिठाते हैं, वहीं क्रिटिक्स उन्हें ‘विवादों का किंग’ भी कहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पर्दे पर चुलबुल पांडे बनकर ‘दबंगई’ दिखाने वाले सलमान की असली लाइफ किसी सुपरहिट फिल्म की स्क्रिप्ट...

क्या फ्लॉप होगी बॉलीवुड की सबसे बड़ी कॉमेडी फ्रैंचाइज़ी Dhamaal 4?

Rajniजून 22, 2026

Dhamaal 4: सिनेमाघरों में फिर से हंसी का तूफान आने वाला है, क्योंकि ‘धमाल गैंग’ अपनी चौथी किस्त के साथ 10 जुलाई 2026 को रिलीज हो रही है! ‘धमाल 4’ का धमाकेदार ट्रेलर आउट हो चुका है। इस बार कहानी ‘W’ की नहीं, बल्कि समंदर में छिपे ‘M’ के खजाने की है, जहां जंगली मगरमच्छ...

शाहिद-कृति की ‘Cocktail 2’ में लगेगा रोमांस का डबल तड़का! मेकर्स के इस मास्टरस्ट्रोक ने फैंस को किया क्रेजी

Rajniजून 18, 2026

Cocktail 2: क्या आप भी ‘कॉकटेल 2’ का इंतजार कर रहे हैं? तो आपके लिए एक और बड़ी खुशखबरी है! सिनेमाघरों में इस बार डबल धमाका होने वाला है। 19 जून 2026 को रिलीज हो रही ‘कॉकटेल 2’ के साथ दर्शकों को दो और बड़े सरप्राइज मिलेंगे, जिसे सुनकर फैंस की एक्साइटमेंट सातवें आसमान पर...

Why Bollywood Stars Moving to OTT, Why Bollywood Stars Moving to OTT

क्यों OTT पर भाग रहे हैं बॉलीवुड के सुपरस्टार्स! | Bollywood Stars Moving to OTT

Rajniजून 17, 2026

Bollywood Stars Moving to OTT: आजकल ज़्यादातर बॉलीवुड स्टार्स सिनेमाघरों का बड़ा पर्दा छोड़कर डिजिटल पर्दे का रुख कर रहे हैं, लेकिन अचानक ये बदलाव क्यों आ रहा है? क्यों 100 करोड़ क्लब वाले एक्टर्स भी ओटीटी के दीवाने हो गए हैं? तो चलिए इस लेख के जरिए जानते हैं कि क्या है इसके पीछे...

Nedrick News

शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए इन चीजों को करें अपनी डाइट में शामिल

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