Headlines

जानिए क्या है 75 डे हार्ड चैलेंज जिसके जरिए पॉपुलर हुए अंकित बैयनपुरिया

Table of Content

2 अक्टूबर ये वो तारिख है जिस दिन गाँधी जयंती मनाई जाती है. वहीं साल 2023 के मौके पर भारत के पीएम नरेंद्र मोदी फिटनेस आइकॉन अंकित बैयनपुरिया के साथ साफ-सफाई और झाड़ू लगाते हुए नजर आए जिसके बाद अंकित बैयनपुरिया चर्चा का विषय बने कि ये शख्स कौन है जो पीएम के साथ नजर आया है और इस दौरान इसे फिटनेस आइकॉन क्यों कहा जा रहा है.

Also Read- भारत की वो जगह जहाँ पर होता हैं जिस्म का धंधा. 

जानिए कौन है अंकित बैयनपुरिया

अंकित बैयनपुरिया का असली नाम अंकित सिंह है और उनका जन्म हरियाणा में हुआ. अंकित एक फिटनेस प्रेमी हैं और वे अपने देसी वर्कआउट के लिए जाने जाते हैं. वहीं अंकित हाल ही में 75 डे हार्ड चैलेंज पूरा है और इस 75 डे हार्ड चैलेंज के जरिए ही वो चर्चा में आए थे.

Ankit Baiyanpuriya
Source- Google

 

अंकित बैयनपुरिया का मानसिक 75 डे हार्ड चैलेंज स्वास्थ्य और अनुशासन पर केंद्रित था. अंकित का यह चैलेंज अमेरिकी उद्यमी एंडी फ्रिसेला से प्रेरित था. वहीं इस चैलेंज को लेकर उन्होंने बताया कि फिटनेस पर रिसर्च के दौरान उन्हें एंडी फ्रिसेला के 75 डे हार्ड चैलेंज का वीडियो मिला और उन्होंने इसे अपने वर्कआउट पर लागू करने का फैसला किया. वहीं अंकित के वर्क आउट का यह विडियो ही सोशल मीडिया पर वायरल हुआ और चर्चा का विषय बना.

अंकित ने इस तरह पूरा किया ये ’75 डे हार्ड चैंलेंज’

वहीं इस ’75 डे हार्ड चैंलेंज’ को पूरा करने के लिए अंकित ने 5 नियम बनाये और ये नियम चार लिटर पानी पीना,45-45 मिनट के दो आउट डोर वर्कआउट, डाइट फॉलो करना, नो अल्कोहल, नो चिट मील, नॉन फिक्शनल किताब के दस पेज पढ़ना था. अंकित का 75 हार्ड चैलेंज 11 सितंबर 2023 को पूरा हुआ था और इस 75 हार्ड चैलेंज के बाद अंकित की पॉप्यूलेरिटी में इजाफा हुआ और इन 75 दिनों में अंकित के हजारों से मिलियन में फॉलोअर्स पहुंच गए.

 इस तरह पॉपुलर हुए अंकित 

Ankit Baiyanpuriya
Source-Google

कोरोना महामारी के दौरन अंकित फनी कंटेंट डालते थे इसके बाद वो फिटनेस वीडियो बनाने लगे और इन विडियो को उन्होंने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर पोस्ट किया . वहीं इन विडियो के जरिए ही वो पॉपुलर हो गये.  यूट्यूब और इंस्टाग्राम पर अंकित बैयनपुरिया की जबरदस्त फैन फॉलोइंग है और इस समय उनके फॉलोअर्स की संख्या करोड़ो में है. इंस्टाग्राम पर अंकित के करीब 5 मिलियन और यूट्यूब चैनल पर 1.8 मिलियन फॉलोअर्स हैं.

पीएम मोदी के साथ मिला श्रमदान करने का मौका 

Ankit Baiyanpuriya 2
Source- Google

वहीं फिटनेस आइकॉन अंकित बैयनपुरिया ने रविवार (1 अक्टूबर) को स्वच्छता अभियान के मौके पर पीएम मोदी के साथ श्रमदान किया. वहीं अंकित को इस काम इसलिए चुना गया क्योंकि उन्होंने बॉडी बनाने के लिए जिम या प्रोटीन पॉउडर का सहारा नहीं लिया. उन्होंने देसी तरीके से जबरदस्त बॉडी बनाई है. वहीं इस वजह से उन्हें पीएम के साथ श्रमदान करने का मौका मिला.

Also Read- इस देश में भारतीय समाज की तरह बच्चे को पालना है कानून का उल्लंघन, जानिए एक माँ के बच्चे छिन जाने की कहानी. 

vickynedrick@gmail.com

vickynedrick@gmail.com https://nedricknews.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent News

Trending News

Editor's Picks

Vaishno Devi Yatra New Rule

Vaishno Devi Yatra New Rule: नए साल से पहले वैष्णो देवी यात्रा में बड़ा बदलाव, RFID कार्ड के साथ समय सीमा तय, जानें नए नियम

Vaishno Devi Yatra New Rule: नववर्ष के मौके पर माता वैष्णो देवी के दरबार में उमड़ने वाली भारी भीड़ को देखते हुए श्री माता वैष्णो देवी श्राइन बोर्ड ने यात्रियों के लिए नए नियम लागू कर दिए हैं। बोर्ड ने साफ किया है कि ये बदलाव श्रद्धालुओं की सुविधा और सुरक्षा को ध्यान में रखकर...
Banke Bihari Temple Trust Bill

Banke Bihari Temple Trust Bill: श्री बांके बिहारी मंदिर ट्रस्ट कानून 2025 लागू, अब कैसे होगा मंदिर का संचालन?

Banke Bihari Temple Trust Bill: उत्तर प्रदेश में श्री बांके बिहारी मंदिर से जुड़ा एक अहम फैसला अब पूरी तरह से लागू हो गया है। श्री बांके बिहारी मंदिर ट्रस्ट बिल 2025 को विधानसभा और विधान परिषद से पास होने के बाद राज्यपाल की मंजूरी भी मिल गई है। इसके साथ ही यह विधेयक अब...
BMC Election 2024

BMC Election 2024: ठाकरे बंधुओं का गठबंधन टला, सीटों के पेंच में अटका ऐलान, अब 24 दिसंबर पर टिकी नजरें

BMC Election 2024: महाराष्ट्र में बृहन्मुंबई महानगरपालिका (बीएमसी) चुनाव को लेकर राजनीतिक माहौल लगातार गर्म होता जा रहा है। खासतौर पर उद्धव ठाकरे की अगुवाई वाली शिवसेना (यूबीटी) और राज ठाकरे के नेतृत्व वाली महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना (एमएनएस) के संभावित गठबंधन ने सियासी गलियारों में हलचल बढ़ा दी है। दोनों दलों के बीच गठबंधन का...
SpaceX CEO Elon Musk

SpaceX CEO Elon Musk: टेस्ला और स्पेसएक्स के बाद अब कोर्ट का तोहफा, मस्क की दौलत इतिहास रचने को तैयार

टेस्ला और स्पेसएक्स के सीईओ एलन मस्क (SpaceX CEO Elon Musk) साल 2021 से दुनिया के सबसे अमीर आदमी बने हुए हैं और अब उनकी दौलत 700 बिलियन डॉलर के आंकड़े को पार कर चुकी है। शुक्रवार देर रात एक महत्वपूर्ण कोर्ट फैसले के बाद मस्क की नेटवर्थ बढ़कर लगभग 749 बिलियन डॉलर हो गई।...
Aravalli Hills Controversy

Aravalli Hills Controversy: अरावली पहाड़ियां खतरे में! जानें दिल्ली, हरियाणा और राजस्थान पर कितना पड़ेगा असर

Aravalli Hills Controversy: राजस्थान की पहचान और दिल्ली-हरियाणा के पर्यावरण की रीढ़ मानी जाने वाली अरावली पहाड़ियों का अस्तित्व अब खतरे में नजर आ रहा है। अरावली पहाड़ियों ने सदियों से मैदानी इलाकों को रेगिस्तान बनने से बचाया है, लेकिन हालिया सुप्रीम कोर्ट के फैसले के बाद इसका बड़ा हिस्सा अब कानूनी संरक्षण से बाहर...

Must Read

©2025- All Right Reserved. Designed and Developed by  Marketing Sheds