लाइफस्टाइल

घंटों बिस्तर पर करवट बदलने से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स, बिना दवा खाए मिलेगी अच्छी नींद

vickynedrick@gmail.comमार्च 19, 2024

क्या आप रात में घंटों बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं? क्या आपको अच्छी नींद पाने के लिए दवाई का सहारा लेना पड़ता है? क्या आप नींद की समस्या से परेशान हैं? तो परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम आपके लिए ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिसमें आपको अच्छी नींद पाने के लिए...

कौन हैं 79 साल के ‘राम भक्त’ तृप्त सिंह, जिनकी फिटनेस के विराट कोहली भी फैन हैं

vickynedrick@gmail.comमार्च 16, 2024

वो कहते हैं ना कि कुछ भी नया सीखने की कोई उम्र नहीं होती। बस आपने जुनून होना चाहिए, जिससे आप उम्र के किसी भी पड़ाव पर बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसे ही शख्स के बारे में बताने जा रहे हैं।, जो 79 साल की उम्र में भी अपनी...

दुनिया के 5 सबसे सस्ते हेलीकॉप्टर, कीमत इतनी सस्ती कि आप भी निकल पड़ेंगे खरीदने

vickynedrick@gmail.comमार्च 15, 2024

दुनिया की बड़ी-बड़ी हस्तियों से लेकर अमीर पर्सनालिटी वाले लोगों के पास अपना खुद का चॉपर या प्राइवेट जेट होता है। जिसकी कीमत करोड़ों में होती है। लेकिन अगर कोई आपसे कहे कि आप अपना खुद का हेलीकॉप्टर खरीद सकते हैं और वह भी बेहद किफायती कीमत पर, तो आपकी प्रतिक्रिया क्या होगी? जाहिर है...

चंडीगढ़ का दिल कहा जाने वाला सेक्टर सतारा ‘बर्बाद’ कैसे हो गया ?

vickynedrick@gmail.comमार्च 8, 2024

आज हम एक ऐसी जगह के बारे में बात करेंगे जिसे वहां के शौपिंग मॉल ,नाईट शो, नाईट वाक, दुकानों और सुन्दर फव्वारों की वजह से जाना जाता है…यहां लगभग हर ब्रांड के शोरुम हैं…इसे चंडीगढ़ का दिल भी कहा जाता है..यहां का लाइट शो पूरी दुनिया में फेमस है..एक समय में इसकी गिनती भारत...

हाइट नहीं बढ़ रही है? ये 10 एक्सरसाइज आपके लिए ही है

vickynedrick@gmail.comमार्च 7, 2024

आजकल मिलावटी खान-पान और खराब जीवनशैली के कारण हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव विकसित हो रहे हैं। इन बदलावों के कारण कई लोगों की लंबाई रुक जाती है। हालांकि, कम हाइट का कारण सिर्फ खान-पान ही नहीं बल्कि जेनेटिक्स भी हो सकते है। लेकिन आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं, बस...

हर मां-बाप को अपने जीवन में अपनानी चाहिए ये 3 चीजें, ‘टॉपर’ बन जाएगा बच्चा

vickynedrick@gmail.comमार्च 4, 2024

बच्चे की परवरिश प्यार,दुलार और बहुत कुछ सीखने की एक सुखद यात्रा है. जिसमें सभी मां बाप अपने बच्चे को हर सुख सुविधा प्रदान करते हैं. प्रत्येक मां बाप की सोच होती है कि उनका बच्चा शारीरिक और मानसिक तौर पर पूर्ण रूप से बुद्धिमान और स्वस्थ हो. जब मस्तिष्क विकास की बात आती है...

इस विटामिन की कमी से चेहरे पर होती हैं झाईंयां, ऐसे करें भरपाई

vickynedrick@gmail.comदिसम्बर 9, 2023

क्या आपके फेस पर भी बहुत ज्यादा झाई हो गई है? क्या आप फेस भी उम्र से पहले ही डल दिखने लगा है. आप आप भी अपनी स्किन को लेकर परेशान है? अगर हाँ… तो आज हम आपके लिए कुछ ऐसी टिप्स लेकर आए है, जिन्हें फोल्लो करने से आपके चहरे की झाई चली जाएगी....

खर्राटे क्यों आते हैं, क्या है इसे बंद करने का उपाय? यहां समझिए

vickynedrick@gmail.comदिसम्बर 5, 2023

हम सब सोते समय कई बार खर्राटे लेते है, कुछ लोग बहुत ज्यादा तेज़ खर्राटे लेते है तो कुछ लोग बहुत धीमे खर्राटे लेते है. खर्राटे लेना हमारे हाथ में नहीं होता है. मेडिकल रिसर्च एंड रिव्यू के अनुसार अध्ययन से पता चला है कि ऊपरी वायु मार्ग की शिथिलता के कारण खर्राटे आते है....

जानिए कितना ख़तरनाक हो सकता है पत्ते गोभी की सब्जी खाना

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 29, 2023

कई लोगों को पत्तागोभी खाना बहुत पसंद होता है. ये लोग सब्जी, सलाद और कई चीजों में पत्तागोभी को शामिल करके खाते हैं जहाँ कहा जाता है कि पत्तागोभी खाना सेहत के फायदेमंद होता है तो वहीं पत्तागोभी खाना ख़तरनाक भी हो सकता है और इस बात की जानकारी न्यूरोलॉजी विभाग के प्रोफेसर ने दी...

बदलते मौसम के कारण स्किन हो रहा है रफ तो करें यह घरेलू उपाय, हर कोई पूछेगा चमकती त्वचा का राज

vickynedrick@gmail.comनवम्बर 24, 2023

मौसम बदलने यानि की ठंड का मौसम आने पर त्वचा रूखी और सूखी हो जाती है. वहीं इस ड्राई स्किन से त्वचा पर खुजली, जलन और रूखापन महसूस होता है और स्किन पर चमक गायब हो जाती है. लेकिन कुछ घरेलू उपाय से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. इस रूखी और सूखी...

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Bharat Tiwari Encounter Update, Bharat Tiwari

1400 करोड़ का घोटाला और भरत तिवारी की मौत! क्या है पूरा सच? | Bharat Tiwari Encounter Update

Rajniजुलाई 1, 2026

Bharat Tiwari Encounter: बिहार के भोजपुर जिले का बिलौटी गांव—एक ऐसा गांव जहां के 70 से अधिक परिवारों ने पिछले 12 दिनों से अपने घरों में न तेल छुआ, न हल्दी और न नमक। यह शोक किसी बुजुर्ग का नहीं, बल्कि भरत तिवारी एनकाउंटर में मारे गए युवाओं के चहेते भरत तिवारी का है। भरत...

राम मंदिर दान विवाद में बड़ा ट्विस्ट! कोर्ट से जेल पहुंचे आरोपी… केस लड़ने से वकीलों ने भी किया इनकार| Ram Mandir Donation Scam

Nandaniजून 30, 2026

Ram Mandir Donation Scam: राम मंदिर दान राशि में कथित गबन के मामले ने अब कानूनी और सामाजिक दोनों स्तरों पर नया मोड़ ले लिया है। एक तरफ अदालत ने इस मामले में गिरफ्तार सभी आठ आरोपियों को 14 दिन की न्यायिक हिरासत में जेल भेज दिया है, तो दूसरी ओर फैजाबाद बार एसोसिएशन ने...

दहेज लेना अगर अपराध है, तो झूठा आरोप लगाना जुर्म! Nisha Sharma Dowry Case की पूरी हकीकत

Rajniजून 30, 2026

Nisha Sharma Dowry Case: हमेशा जो दिखाई दे, वो हकीकत हो… यह जरूरी नहीं। गाजियाबाद के बहुचर्चित निशा शर्मा दहेज मामले पर यह कहावत बिल्कुल सटीक बैठती है, जहां जिसे दुनिया ‘आयरन लेडी’ समझ रही थी, 9 साल बाद अदालत ने उस पूरे सच को ही पलट कर रख दिया। तो चलिए इस लेख के...

आखिर क्यों ली केतन की जान? पुलिस पूछताछ में सिया ने खोले कई राज| Ketan Agarwal Murder Update

Nandaniजून 28, 2026

Ketan Agarwal Murder Update: महाराष्ट्र के चर्चित केतन अग्रवाल मर्डर केस की जांच में लगातार नए खुलासे सामने आ रहे हैं। अब पुलिस जांच में यह दावा किया गया है कि मुख्य आरोपी सिया गोयल अपने मंगेतर केतन अग्रवाल से शादी नहीं करना चाहती थी। जांचकर्ताओं के मुताबिक, सिया का मानना था कि अगर केतन...

100 पुरुष, 15 महिलाएं और एक खौफनाक राज… डिलीवरी बॉय निकला HIV पॉजिटिव सीरियल प्रेडेटर! Bhopal News

Nandaniजून 28, 2026

Bhopal News: मध्य प्रदेश की राजधानी भोपाल के कटारा हिल्स इलाके में सामने आए चर्चित ब्लाइंड मर्डर केस की जांच जैसे-जैसे आगे बढ़ रही है, वैसे-वैसे नए दावे और जानकारियां सामने आ रही हैं। पुलिस रिमांड में आरोपी से पूछताछ के दौरान कई ऐसे खुलासे होने का दावा किया गया है, जिन्होंने जांच एजेंसियों के...

जब डॉक्टरों ने कहा अब कभी नहीं चल पाओगे, Hrithik Roshan का वो खौफनाक सच!

Rajniजुलाई 1, 2026

Hrithik Roshan: ‘कहो ना प्यार है’ फिल्म से करोड़ों लोगों के दिलों पर राज करने वाले ऋतिक रोशन का फिल्मी सफर इतना आसान नहीं था। जहाँ एक तरफ उन्होंने अपने बचपन में ही बड़े पर्दे की दुनिया में कदम रख दिया था, वहीं दूसरी ओर एक वक्त ऐसा भी आया जब उनका फिल्मी करियर उनसे...

बॉलीवुड के वो काले दिन, जब Akshay Kumar को सिर्फ मार्शल आर्ट्स ने बचाया!

Rajniजून 24, 2026

Akshay Kumar: न कोई गॉडफादर, न कोई फिल्मी बैकग्राउंड! पास में था तो सिर्फ ताइक्वांडो का ब्लैक बेल्ट, मुए थाई का जुनून और कभी न टूटने वाला हौसला! आज हम जिसे ‘खिलाड़ी नंबर 1’ कहते हैं, वो कभी बैंकॉक के एक छोटे से रेस्तरां में असिस्टेंट शेफ का काम करता था, बर्तन धोता था और...

salman khan stardom controversy, Salman Khan

Salman Khan की वो कंट्रोवर्शियल लाइफ जिसने हिला कर रख दिया था बॉलीवुड!

Rajniजून 23, 2026

Salman Khan: बॉलीवुड के सुल्तान, बॉक्स ऑफिस के सिकंदर और फैंस के चहेते ‘भाईजान’—यानी सलमान खान! जहाँ फैंस उन्हें पलकों पर बिठाते हैं, वहीं क्रिटिक्स उन्हें ‘विवादों का किंग’ भी कहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पर्दे पर चुलबुल पांडे बनकर ‘दबंगई’ दिखाने वाले सलमान की असली लाइफ किसी सुपरहिट फिल्म की स्क्रिप्ट...

क्या फ्लॉप होगी बॉलीवुड की सबसे बड़ी कॉमेडी फ्रैंचाइज़ी Dhamaal 4?

Rajniजून 22, 2026

Dhamaal 4: सिनेमाघरों में फिर से हंसी का तूफान आने वाला है, क्योंकि ‘धमाल गैंग’ अपनी चौथी किस्त के साथ 10 जुलाई 2026 को रिलीज हो रही है! ‘धमाल 4’ का धमाकेदार ट्रेलर आउट हो चुका है। इस बार कहानी ‘W’ की नहीं, बल्कि समंदर में छिपे ‘M’ के खजाने की है, जहां जंगली मगरमच्छ...

शाहिद-कृति की ‘Cocktail 2’ में लगेगा रोमांस का डबल तड़का! मेकर्स के इस मास्टरस्ट्रोक ने फैंस को किया क्रेजी

Rajniजून 18, 2026

Cocktail 2: क्या आप भी ‘कॉकटेल 2’ का इंतजार कर रहे हैं? तो आपके लिए एक और बड़ी खुशखबरी है! सिनेमाघरों में इस बार डबल धमाका होने वाला है। 19 जून 2026 को रिलीज हो रही ‘कॉकटेल 2’ के साथ दर्शकों को दो और बड़े सरप्राइज मिलेंगे, जिसे सुनकर फैंस की एक्साइटमेंट सातवें आसमान पर...

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