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High Cholesterol, High Cholesterol symptoms

High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर को न करें नजरअंदाज, लक्षण स्पष्ट नहीं पर परिणाम हो सकते हैं घातक

High Cholesterol: आजकल हमारी खाने की आदतें इतनी खराब हो गई हैं कि हमें अक्सर पता ही नहीं चलता कि हमारा कोलेस्ट्रॉल लेवल कब बढ़ जाता है, और कोलेस्ट्रॉल का यह बढ़ना शरीर के लिए एक “साइलेंट किलर” की तरह काम करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शुरुआती स्टेज में इसके लक्षण साफ़ दिखाई नहीं...
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Thyroid Disorder, Thyroid Disorder treatment

Thyroid treatment: क्या आप भी हैं थायराइड से परेशान? दवाइयों के साथ-साथ इन बातों का रखना होगा खास ख्याल

Thyroid treatment: आज की भाग-दौड़ भारी दुनिया में, लोग अक्सर अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ कर देते हैं, जिससे कई तरह की बीमारियाँ हो जाती हैं। ऐसी ही एक बीमारी है थायराइड डिसऑर्डर, जो बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक, सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर रही है। बहुत से लोग अपनी थायराइड की समस्याओं को...
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High BP Treatment, High BP Symptoms

High BP treatment: क्या आपका बीपी बढ़ रहा है? जानें इसके शुरुआती संकेत और बचाव के तरीके

High BP treatment: आजकल छोटी-छोटी बातों पर ब्लड प्रेशर बढ़ने की प्रवृत्ति काफी आम हो गई है। लोगो को बहुत आसानी से गुस्सा आ जाता हैं, जिससे उनका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है, और कभी-कभी लोगों को पता भी नहीं चलता कि उनका ब्लड प्रेशर कब कम हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते है...
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Healthy Sleep habits, Natural remedies for healthy sleep

Daily habits for healthy sleep: रात को अच्छी नींद पाने के लिए अपनी लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

Daily habits for healthy sleep: आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में नींद न आना एक आम समस्या बन गई है। जिसके कारण चिड- चिडापन, थकावट आदि महसूस होती हैं। वही कई बार ये बीमारी ज्यादा स्ट्रेस लेने की वजह से भी हो जाती है। लेकिन आप कुछ बदलाव करके अपनी स्लीपिंग हैबिट को बदल सकते...
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Anxiety Disorders

Anxiety causes: घबराहट और चिंता से हैं परेशान? इन आसान तरीकों से पाएं एंग्जायटी से छुटकारा

Anxiety causes: आज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में, जहाँ घड़ी कभी नहीं रुकती, चिंता हमारी ज़िंदगी का एक अनचाहा हिस्सा बन गई है। चाहे वह भविष्य की चिंता हो या काम का प्रेशर, यह धीरे-धीरे हमारे मन की शांति को खत्म कर देती है। जिसके चलते शारीर में कई तरह में तनाव बना रहता है...
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Healthy lifestyle, Healthy lifestyle Habits

Healthy lifestyle: अब बीमारियों को कहें अलविदा,अपनाएं ये हेल्दी लाइफस्टाइल टिप्स

Healthy lifestyle:  आज की बिज़ी ज़िंदगी में लोग ठीक से जीना लगभग भूल गए हैं, और इसीलिए उन्हें पूरे दिन स्ट्रेस, चिड़चिड़ापन और दूसरी नेगेटिव भावनाएं महसूस होती हैं। हालांकि, अगर आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करते हैं और एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाते हैं, तो बहुत सी चीज़ें बेहतर हो सकती हैं। तो, इस...
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Superfood, Superfood for empty Stomach

Superfoods for the morning: खाली पेट इन चीजों का सेवन करने से बढ़ेगी ताकत और चमक जाएगा चेहरा

Superfoods for the morning: बहुत से लोगों को सुबह उठते ही भूख लगती है और वे जो कुछ भी मिलता है, खा लेते हैं, जिससे अक्सर उन्हें पूरे दिन अच्छा महसूस नहीं होता। असल में, सुबह खाली पेट आप जो खाते हैं, उसका आपके डाइजेशन और एनर्जी लेवल पर बहुत गहरा असर पड़ता है। लेकिन...
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Natural Immunity Boosters

Natural Immunity Boosters: बदलते मौसम में बार-बार होते हैं बीमार? तो ऐसे बढ़ाएं अपनी इम्यूनिटी

Natural Immunity Boosters:  आज के समय में, लोगों में एक बहुत आम समस्या कम इम्यूनिटी है, जिससे कई तरह की बीमारियों और बार-बार बीमार पड़ने का खतरा काफी बढ़ जाता है। लेकिन अगर आप इस बात से परेशान की इम्यूनिटी को कैसे बढ़ाए तो आपको बता दें, इम्यूनिटी रातों-रात नहीं बढ़ती, बल्कि यह एक स्वस्थ...
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Controlling diabetes

Controlling diabetes: बिना दवा के शुगर लेवल कैसे घटाएं? अपनाएं ये स्वस्थ आदतें

Controlling diabetes: आजकल, जवान से लेकर बूढ़े तक, सभी उम्र के लोग डायबिटीज से जूझ रहे हैं। कभी-कभी लोगों को इंसुलिन के इंजेक्शन भी लेने पड़ते हैं। लेकिन अगर आप एक अच्छी डाइट ले तो आप अपना सुगर कंट्रोल कर सकते हैं। इसके लिए बस अपनी लाइफस्टाइल और डाइट में थोड़ा अनुशासन लाने की ज़रूरत...
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Mobile Tower

Mobile Tower: क्या मोबाइल टावर वाकई बन रहे हैं कैंसर की वजह? सरकार और WHO ने डर पर लगाया ब्रेक

Mobile Tower: मोबाइल टावर लगते ही आसपास रहने वाले लोगों के मन में एक सवाल जरूर उठता है कि क्या इससे कैंसर या कोई गंभीर बीमारी हो सकती है? सालों से इस मुद्दे पर तरह-तरह की बातें और डर फैलते रहे हैं। कहीं कहा जाता है कि बड़े टावर ज्यादा रेडिएशन छोड़ते हैं, तो कहीं...
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Chhawla Rape Case: छावला गैंगरेप और मर्डर केस एक बार फिर देश की बहस के केंद्र में है। साल 2026 आ चुका है, लेकिन इस जघन्य अपराध की पीड़िता को आज भी इंसाफ का इंतज़ार है। जिस केस ने कभी पूरे देश को झकझोर दिया था, वह आज फिर से चर्चा में है, वजह बनी...
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Anil Prakash Joshi Kaun Hai: पहले CBI जांच और अब पद्मश्री डॉ. जोशी की एंट्री! अंकिता भंडारी केस में नया मोड़

Anil Prakash Joshi Kaun Hai: अंकिता भंडारी हत्याकांड को लेकर उत्तराखंड में गुस्सा और सवाल अभी भी थमे नहीं हैं। भले ही इस मामले में सीबीआई जांच का ऐलान हो चुका हो, लेकिन इंसाफ की मांग को लेकर लोगों का आक्रोश लगातार सामने आ रहा है। इसी कड़ी में आज उत्तराखंड बंद का ऐलान किया...
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Delhi Laxmi Nagar Case: दिल्ली की सड़कों पर दहशत, लक्ष्मी नगर में दबंगों ने बाप-बेटे को नंगा कर पीटा, डर कर बेटे ने छोड़ा घर

Delhi Laxmi Nagar Case: राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली के लक्ष्मी नगर इलाके से सामने आई एक घटना ने पूरे शहर को झकझोर कर रख दिया है। यहां दबंगों ने सरेआम एक युवक को उसके घर से बाहर घसीटा, उसके कपड़े फाड़ दिए और सड़क पर नंगा कर बेरहमी से पीटा। बीच-बचाव करने आए पिता के साथ...
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Umar Khalid SC Verdict: उमर खालिद और शरजील इमाम को नहीं मिली जमानत, UAPA की धारा 43D(5) बनी सबसे बड़ी रुकावट

Umar Khalid SC Verdict: दिल्ली दंगा मामले में लंबे समय से जेल में बंद उमर खालिद और शरजील इमाम को फिलहाल कोई राहत नहीं मिली है। सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार को दोनों आरोपियों की जमानत याचिकाएं खारिज कर दीं। हालांकि, इसी केस में शामिल पांच अन्य आरोपियों को 12 सख्त शर्तों के साथ जमानत जरूर...
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Wasim Murder Case: शास्त्री पार्क हत्याकांड ने बदला रुख, वसीम मर्डर की जिम्मेदारी लेने आगे आया बिश्नोई गैंग

Wasim Murder Case: साल 2025 के आखिरी दिन देश की राजधानी दिल्ली एक बार फिर गैंगवार और अंडरवर्ल्ड के साए में नजर आई। उत्तर-पूर्वी दिल्ली के शास्त्री पार्क इलाके में हुए वसीम हत्याकांड ने पहले ही इलाके में दहशत फैला दी थी, अब इस मामले में लॉरेंस बिश्नोई गैंग की सोशल मीडिया पोस्ट ने पुलिस...
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Bollywood’s biggest rivalries: बॉलीवुड की 5 मशहूर दुश्मनियां, दोस्ती से ज्यादा चर्चा में रहे ये टकराव!

Bollywood’s biggest rivalries: फिल्म इंडस्ट्री की दोस्ती के किस्से तो आपने काफी सुने होंगे, जिसमें सबसे बड़ा उदाहरण आप यशराज फिल्म के फाउंडर यश चोपड़ा और अमिताभ बच्चन की दोस्ती का है, अमिताभ की एक गुजारिश पर उन्होंने मोहब्बतें जैसी फिल्म बनाई और अमिताभ के न केवल डूबते करियर को फिर से उटाया बल्कि उनके...
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Shraddha Kapoor wedding: श्रद्धा कपूर ने शादी पर तोड़ी चुप्पी, 38 की उम्र में बनेंगी राहुल मोदी की दुल्हनियां! दिया जवाब

Shraddha Kapoor wedding:  बॉलीवुड की खूबसूरत अदाकारा और शक्ति कपूर की लाडली श्रद्धा कपूर 38 साल की हो चुकी है और फिल्म इडस्ट्री में काफी पॉपुलर और सक्सेसफुल एक्ट्रेसेस में शामिल भी है, ऐसे में जहां कैटरीना कैफ, दीपिका पादुकोँण, कियारा आडवानी और आलिया भट्ट जैसे फेमस स्टार्स मम्मी बन चुकी है, वैसे अब फैसं...
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