लाइफस्टाइल

इसलिए पीरियड्स में डार्क चॉकलेट खाना होता है फायदेमंद, जानिए क्या है एक्सपर्ट्स की राय

Dark chocolate during periods: पीरियड्स (Periods) के दौरान होने वाली शारीरिक और मानसिक समस्याओं से राहत पाने के लिए महिलाएं अक्सर कई तरह के उपाय अपनाती हैं। इन्हीं उपायों में से एक है डार्क चॉकलेट (Dark Chocolate) का सेवन, जिसकी चर्चा हाल के सालों में खूब हुई है। लेकिन क्या वाकई डार्क चॉकलेट पीरियड्स के...
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Health Tips for Summer: गर्मियों में किन सब्जियों से रहें सावधान! जानिए सेहत के लिए हानिकारक सब्जियों की लिस्ट

Health Tips for Summer: गर्मी का मौसम आते ही सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। बढ़ती गर्मी के कारण शरीर में पानी की कमी होने लगती है, जिससे कई बीमारियां घर कर सकती हैं। इस दौरान अक्सर फल और हरी सब्जियों का सेवन बढ़ा दिया जाता है ताकि शरीर को ठंडक मिले...
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आप भी दिन भर थका थका महसूस करते हैं? ब्रेकफास्ट में जरूर खाएं ये 3 फूड्स, दिन भर रहेगी एनर्जी

Healthy foods for breakfast: अगर आप भी दिनभर थका हुआ महसूस करते हैं तो इसका एक बड़ा कारण सुबह की डाइट में पोषण की कमी हो सकती है। सुबह की डाइट ही हमारे पूरे दिन की ऊर्जा का आधार होती है। अगर आप अपनी डाइट में सही एनर्जी शामिल करते हैं तो आप दिनभर ऊर्जावान...
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Summer Care Tips: जलवायु परिवर्तन के कारण कम तापमान में भी महसूस हो रही अधिक गर्मी, स्वास्थ्य के लिए बन सकती है गंभीर चुनौती

Summer Care Tips: जलवायु परिवर्तन और पर्यावरणीय बदलावों ने न सिर्फ हमारे पर्यावरण को प्रभावित किया है, बल्कि मौसम के पैटर्न को भी पूरी तरह बदल डाला है। खासकर भारत जैसे विविधताओं से भरे देश में जहां मौसम की बदलती प्रकृति ही एक चुनौती रही है, वहां अब एक नई समस्या सामने आ रही है—कम...
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क्या आप भी इरिटेबल बाउल सिंड्रोम से हैं परेशान, रोज खाएं ये 3 फूड्स

Irritable Bowel Syndrome: अगर आप इरिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) से जूझ रहे हैं, तो पेट दर्द, ऐंठन, सूजन और अनियमित मल त्याग जैसी समस्याएं आपके लिए आम हो सकती हैं। Irritable Bowel Syndrome (IBS) एक पुरानी स्थिति है जो पाचन तंत्र को प्रभावित करती है, तो चलिए आपको इस लेख में कुछ खाद्य पदार्थ के...
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World’s First Bladder Transplant: दुनिया का पहला ब्लैडर ट्रांसप्लांट, 7 साल बाद मरीज को मिली पेशाब करने की आज़ादी

World’s First Bladder Transplant: लॉस एंजिल्स, कैलिफ़ोर्निया के एक अस्पताल ने चिकित्सा के क्षेत्र में एक अनूठी उपलब्धि हासिल की है। यहां रोनाल्ड रीगन यूसीएलए मेडिकल सेंटर में 4 मई को डॉक्टरों ने पहली बार इंसान का पूरी तरह से नया ब्लैडर ट्रांसप्लांट करने में सफलता पाई है। यह उन मरीजों के लिए बेहद खुशखबरी...
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जानें क्या हैं प्रोस्टेट कैंसर के कारण-लक्षण और इलाज, जिससे जूझ रहे हैं पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडन-

Prostate cancer: कुछ समय पहले अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बिडेन (Former US President Joe Biden) को लेकर एक बड़ी खबर सामने आई थी जिसमें पता चला था कि अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति जो बिडेन को प्रोस्टेट कैंसर (Prostate cancer) होने की पुष्टि हुई है और इसे कैंसर की एक गंभीर श्रेणी बताया जा रहा...
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शरीर की ये 3 परेशानियां दूर कर सकता है आम, यूं ही नहीं कहते इसे फलों का राजा

Health Benefits of Mango: आम को सिर्फ़ इसकी अद्भुत मिठास और स्वाद की वजह से ही फलों का राजा नहीं कहा जाता। यह अद्भुत फल अपने भीतर सेहत के खजाने छिपाए हुए है और हमें कई तरह की शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाने में मदद कर सकता है। तो चलिए जानते हैं आम खाने के...
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Maharashtra Famous adventure places: महाराष्ट्र में एडवेंचर की तलाश? यहां जानें सबसे शानदार और रोमांचक जगहें

Maharashtra Famous adventure places: महाराष्ट्र, देश के पश्चिमी हिस्से में स्थित, न केवल अपनी समृद्ध सांस्कृतिक विरासत और बॉलीवुड के लिए जाना जाता है, बल्कि यह प्राकृतिक सौंदर्य और एडवेंचर प्रेमियों के लिए भी एक बेहतरीन गंतव्य है। 1960 में स्थापित इस राज्य की खूबसूरत पहाड़ियाँ, कोस्टल लाइन और ऐतिहासिक स्थल इसे पर्यटन का प्रमुख...
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Temples for Honeymoon Couples: इन 5 दिव्य मंदिरों में करें अपने नए जीवन की शुरुआत, हनीमून कपल्स के लिए हैं परफेक्ट

Temples for Honeymoon Couples: भारत, अपनी विविध संस्कृति, धार्मिकता और ऐतिहासिक विरासत के लिए विश्व प्रसिद्ध है। देश के हर कोने में अनगिनत मंदिर हैं, जो न केवल श्रद्धालुओं के लिए बल्कि प्रेमी जोड़ों के लिए भी आकर्षण का केंद्र हैं। खासकर हनीमून कपल्स के लिए कुछ मंदिर ऐसे हैं जहां वे न केवल आध्यात्मिक...
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Bengaluru metro harassment video: सार्वजनिक परिवहन में महिलाओं की सुरक्षा को लेकर एक बार फिर गंभीर सवाल खड़े हो गए हैं। बेंगलुरु की ‘नम्मा मेट्रो’ में सफर के दौरान एक महिला यात्री का चोरी-छिपे वीडियो रिकॉर्ड करने का सनसनीखेज मामला सामने आया है। पीड़िता ने जब आरोपी को रंगे हाथों पकड़ा और उसका फोन छीन...
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Andhra school chainsaw attack: आंध्र प्रदेश के अनंतपुर जिले से एक रूह कंपा देने वाली वारदात सामने आई है, जिसने पूरे राज्य को हिलाकर रख दिया है। यहां एक युवक लकड़ी काटने वाली मोटर चालित आरी (चेनसॉ) लेकर सीधे स्कूल की क्लास में घुस गया और 10वीं कक्षा की दो छात्राओं पर हमला कर दिया।...
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महादेव सट्टेबाजी ऐप का मास्टरमाइंड सौरभ चंद्राकर ओमान से डिपोर्ट: CBI लेकर आई भारत, रायपुर कोर्ट में होगी पेशी| Saurabh Chandrakar Mahadev App

Saurabh Chandrakar Mahadev App: देश के बहुचर्चित महादेव ऑनलाइन बेटिंग ऐप मामले में जांच एजेंसियों को एक बहुत बड़ी कामयाबी हाथ लगी है। केंद्रीय जांच ब्यूरो (CBI) ने रविवार को जानकारी दी कि सट्टेबाजी के इस विशाल अवैध नेटवर्क के मुख्य प्रमोटर सौरभ चंद्राकर को ओमान से भारत वापस ले आया गया है। चंद्राकर पर...
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नीला ड्रम कांड: 18 महीने बाद खुला सौरभ का सीलबंद घर, कत्ल वाले कमरे में पहुंचते ही बिलख पड़ी बेबस मां| Neela Drum Kand Meerut

Neela Drum Kand Meerut: चर्चित ‘नीला ड्रम कांड’ तो आपको याद ही होगा, जिसने हर किसी को सन्न कर दिया था। बेरहम पत्नी मुस्कान ने अपने प्रेमी के साथ मिलकर पति सौरभ की बेरहमी से हत्या कर दी थी और उसकी लाश को ठिकाने लगाने के लिए एक नीले ड्रम में छिपा दिया था। अदालत...
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तिरंगा से वेलकम तक दिलों पर राज करने वाले नाना पाटेकर अलविदा, 75 की उम्र में थमीं सांसें – Nana Patekar demise

Nana Patekar demise: एक ऐसी आवाज़, जिसके गूंजते ही पर्दे पर सिर्फ एक किरदार नहीं, बल्कि पूरा सिस्टम हिल जाता था। एक ऐसा अभिनेता, जिसने अभिनय को सिर्फ पेश नहीं किया, बल्कि उसे जिया। दोस्तों, भारतीय सिनेमा ने आज अपना एक ऐसा नगीना खो दिया है, जिसके जैसा न कोई कभी हुआ है और न...
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सितारों के घर पधारे गणेश जी, धनश्री वर्मा और शिल्पा शेट्टी की गणेश चतुर्थी सेलिब्रेशन तस्वीरें वायरल – Ganesh Chaturthi 2026

Ganesh Chaturthi 2026: इस वक़्त पूरे देश में गणेश चतुर्थी का त्योहार बहुत उत्साह के साथ मनाया जा रहा है और हर तरफ ‘गणपति बप्पा मोरया!’ के जयकारे गूंज रहे हैं। आम लोगों से लेकर बॉलीवुड स्टार्स तक, सभी बप्पा की भक्ति में डूबे हुए नज़र आ रहे हैं। इस खास मौके पर बॉलीवुड स्टार्स...
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देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...
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