हेल्थ

पुरुषों की सेहत के लिए जरूरी हैं ये 3 विटामिन, कमी होने पर तेजी से घटती है ताकत

vickynedrick@gmail.comमई 12, 2026

पुरुषों की सेहत के लिए जरूरी हैं ये 3 विटामिन, कमी होने पर तेजी से घटती है ताकत आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई पुरुष लगातार थकान, कमजोरी, लो एनर्जी और तनाव जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। ऑफिस का दबाव, खराब खानपान, कम नींद और फिजिकल एक्टिविटी की कमी शरीर पर धीरे-धीरे असर...

Anemia symptoms and diet, Anemia symptoms and diet

सावधान! बिना काम किए थकान कहीं खून की कमी तो नहीं? इन 6 लक्षणों को कभी न करें नजरअंदाज | Anemia symptoms and diet

Rajniमई 12, 2026

Anemia symptoms and diet: क्या आप बिना मेहनत किए भी हर वक्त कमजोरी महसूस करते हैं? आज की भागदौड़ भरी मॉडर्न लाइफस्टाइल में थकान होना एक आम बात लग सकती है और अक्सर हम इसे सिर्फ काम का तनाव समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन सावधान! हर बार की थकान सिर्फ काम का बोझ नहीं,...

Cruise Ship पर हंतावायरस का कहर: 3 यात्रियों की मौत से मचा हड़कंप… WHO ने किया अलर्ट | Hantavirus outbreak

Nandaniमई 8, 2026

Hantavirus outbreak: अर्जेंटीना से रवाना हुए डच क्रूज शिप MV Hondius पर फैले हंतावायरस संक्रमण ने दुनिया भर की स्वास्थ्य एजेंसियों की चिंता बढ़ा दी है। जहाज पर सवार कई यात्री गंभीर रूप से बीमार हो गए, जबकि अब तक तीन लोगों की मौत की पुष्टि हो चुकी है। इस घटना के बाद World Health...

युवा होने के बावजूद खतरे में हैं आपकी सेहत! जानें 12 टेस्ट जो बचा सकते हैं जिंदगी | Health Tips

Nandaniअप्रैल 7, 2026

Health Tips: आज की तेज रफ्तार जिंदगी, बढ़ता वर्क स्ट्रेस और बिगड़ा खान-पान युवाओं में गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा रहे हैं। अक्सर 20 से 30 साल के लोग सोचते हैं कि वे पूरी तरह फिट हैं, लेकिन कई बीमारियां चुपचाप शरीर में घर कर जाती हैं। वर्ल्ड हेल्थ डे के मौके पर विशेषज्ञों का...

आंखें बोलती हैं: सिर्फ नजर नहीं, शरीर की इन गंभीर बीमारियों का भी देती हैं अलर्ट| Eye health warning signs

Nandaniअप्रैल 6, 2026

Eye health warning signs: अक्सर हम आंखों के डॉक्टर के पास तभी जाते हैं जब धुंधला दिखने लगे या चश्मे की जरूरत महसूस हो। लेकिन आंखों की नियमित जांच सिर्फ नजर की स्थिति देखने के लिए ही नहीं होती। यह आपके पूरे शरीर की सेहत का आईना भी हो सकती है। विशेषज्ञ बताते हैं कि...

हाई कोलेस्ट्रॉल बन रहा साइलेंट किलर रोज खाएं ये 4 फल और रखें दिल को सुरक्षित | Cholesterol lowering foods

Nandaniमार्च 31, 2026

Cholesterol lowering foods: आजकल की लाइफस्टाइल में हाई कोलेस्ट्रॉल एक बड़ी हेल्थ प्रॉब्लम बनकर सामने आ रहा है। खास बात ये है कि इसका सीधा असर दिल की सेहत पर पड़ता है। अगर समय रहते इसे कंट्रोल न किया जाए, तो हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा काफी बढ़...

Best roti for fat loss: गेहूं की रोटी भूल जाओ, सिर्फ 1 महीने तक खाओ ये रोटी और चर्बी पिघलेगी जैसे मक्खन!

Nandaniमार्च 27, 2026

Best roti for fat loss: आज की तेज़-तर्रार जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है। कई लोग सुबह नाश्ता छोड़ देते हैं, दोपहर में जो समय मिले वही खा लेते हैं और रात में थकान के साथ भारी भोजन कर लेते हैं। इसका नतीजा साफ है… पेट पर जिद्दी चर्बी...

Eye Care Alert| गर्मी में आंखों पर खतरा डबल: ये 5 समस्याएं कर सकती हैं परेशान, बाहर निकलते वक्त जरूर रखें ध्यान

Nandaniमार्च 23, 2026

Eye Care Alert: गर्मियों का मौसम जहां एक तरफ चिलचिलाती धूप लेकर आता है, वहीं दूसरी तरफ यह हमारी आंखों के लिए भी कई समस्याएं खड़ी कर देता है। तेज अल्ट्रावायलेट (UV) किरणें, धूल भरी हवाएं और बढ़ता तापमान आंखों को सीधे तौर पर प्रभावित करते हैं। अक्सर लोग अपनी त्वचा को बचाने के लिए...

Yellow Nails Causes: सावधान! नाखूनों का बदलता रंग है गंभीर बीमारियों का संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

Shikha Mishraमार्च 21, 2026

Yellow Nails Causes: ये तो आप जानते ही होंगे कि जब भी शरीर में किसी तरह का कोई बदलाव नजर आता है तो हमें कोई न कोई बीमारी अपना शिकार ही बनाने वाली होती है, जिनमें से ज्यादा बदलाव शरीर के अंदरूनी में होते हैं, लेकिन क्या आपको इस बात की जानकारी है कि पैरों...

UP Egg Rule: 1 अप्रैल से आप भी जान सकेंगे कितने पूराने है अंडे, एक्सपायरी डेट लिखना होगा अनिवार्य

Shikha Mishraमार्च 18, 2026

UP Egg Rule: अब तक केवल पैकेट बंद सामानों पर ही एक्सपायरी डेट देखने को मिलती थी, लेकिन उत्तर प्रदेश सरकार ने उपभोक्ताओं की सेहत को प्राथमिकता देते हुए यूपी सरकार ने एक बड़ा कदम उठाया है। शुद्धता सुनिश्चित करने के लिए अब हर एक अंडे पर उसकी एक्सपायरी डेट लिखी होगी। 1 अप्रैल से...

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लखनऊ के काकोरी में FSDA का छापा: तबेले में बन रही थी 2675 किलो जहरीली मिठाई, गड्ढा खोदकर की गई नष्ट| Kakori Lucknow FSDA raid

Nandaniअगस्त 23, 2026

Kakori Lucknow FSDA raid: रक्षाबंधन के त्योहार से ठीक पहले राजधानी लखनऊ के काकोरी इलाके में मिलावटी और दूषित मिठाइयों के एक बड़े नेटवर्क का पर्दाफाश हुआ है। खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन (FSDA) की टीम ने हरदोईया लालनगर स्थित ‘शिवाक्षी स्वीट्स’ के कारखाने पर छापा मारकर भारी मात्रा में सड़-गल रही मिठाइयों और केमिकल...

Pan Masala, Pan Masala Raid Kanpur Lucknow

रसूखदारों की उड़ी नींद! लखनऊ-कानपुर की Pan Masala फैक्ट्रियों पर FSDA की छापेमारी

Rajniअगस्त 22, 2026

Pan Masala News: उत्तर प्रदेश में स्वास्थ्य मानकों की अनदेखी और मिलावटखोरी करने वाले गुटखा-पान मसाला निर्माताओं के खिलाफ सरकार ने अब तक की सबसे बड़ी सामूहिक कार्रवाई की है। खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन (FSDA) की आयुक्त डॉ. रोशन जैकब के सख्त और गोपनीय निर्देशों के बाद गठित 54 विशेष टीमों ने राजधानी लखनऊ...

pragya mishra sister divya lucknow case, pragya mishra sister divya lucknow case

कौन है Pragya Mishra? जिनकी बैंक मैनेजर बहन को पति ने सरेआम मारी गोली, प्रज्ञा ने बताया हत्या का खौफनाक सच!

Rajniअगस्त 22, 2026

Pragya Mishra: छोटी-छोटी बातों पर पिटाई, सुहागरात पर पैसों का हिसाब… हां, मुझे पता था कि कातिल मेरी बहन के साथ बुरा बर्ताव करता था…” ये वो दर्दनाक शब्द हैं, जो लखनऊ में अपने पति के हाथों जान गंवाने वाली बैंक मैनेजर दिव्या मिश्रा की बहन और पत्रकार प्रज्ञा मिश्रा ने कहे हैं। प्रज्ञा मिश्रा...

1 महीने की बच्ची का सौदा और 12 बच्चों की तस्करी: गुजरात से मुंबई तक फैला बच्चा चोर सिंडिकेट| Mumbai child trafficking case

Nandaniअगस्त 21, 2026

Mumbai child trafficking case: गुजरात के साबरकांठा जिले में मानवता को शर्मसार कर देने वाला मामला सामने आया है। यहां महज एक महीने की एक मासूम बच्ची को उसके ही रिश्तेदारों ने दलालों के जरिए ₹1.5 लाख में मुंबई बेचने की साजिश रची थी। गनीमत रही कि पुलिस की एंटी ह्यूमन ट्रैफिकिंग यूनिट (AHTU) ने...

Rajasthan Jhunjhunu Navy Officer Family Death, Rajasthan Jhunjhunu Navy Officer Family Death

Rajasthan Jhunjhunu में एक साथ उठीं 4 अर्थियां, नेवी जवान का वो आखिरी मैसेज और उजड़ गया पूरा परिवार

Rajniअगस्त 19, 2026

Rajasthan Jhunjhunu Navy Officer Family Death: राजस्थान के झुंझुनूं जिले से एक ऐसी दुखद खबर सामने आई है, जिसने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया है। मुंबई में तैनात भारतीय नौसेना (Indian Navy) के जवान पूरणमल मेहरा और उनके पूरे परिवार की संदिग्ध परिस्थितियों में मौत हो गई। सोमवार को जब चारों शव उनके पैतृक...

देवदास की कसक से सलीम की मोहब्बत तक, हिंदी सिनेमा के पहले Superstar Dilip Kumar

Rajniजुलाई 15, 2026

Superstar Dilip Kumar: पेशावर का एक साधारण लड़का यूसुफ खान… जो विभाजन का दर्द सीने में छिपाकर बन जाता है भारतीय सिनेमा का सबसे बड़ा शहंशाह। उन्होंने सिर्फ एक्टिंग नहीं की, बल्कि आने वाली पीढ़ियों को सिखाया कि पर्दे पर मोहब्बत, दर्द और देशभक्ति को जिया कैसे जाता है। जब भी अधूरी मोहब्बत का जिक्र...

3 स्क्रिप्ट्स तैयार फिर भी क्यों नहीं बन रही Munna Bhai 3? राजकुमार हिरानी ने खोला सबसे बड़ा राज!

Rajniजुलाई 8, 2026

Munna Bhai: ‘मुन्ना भाई’ फ्रैंचाइज़ी के लिए 3-3 स्क्रिप्ट्स तैयार होने के बावजूद मेकर्स फिल्म को आखिर क्यों नहीं बना रहे हैं? यह एक ऐसा सवाल है, जो हर फैन के जेहन में सालों से घूम रहा है। जहां बॉलीवुड में एक फिल्म हिट होते ही मेकर्स तुरंत उसका सीक्वल बनाने की दौड़ में शामिल...

Maatrubhumi, Salman Khan upcoming movies

फैंस को लगा बड़ा झटका! सलमान खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म Maatrubhumi पर लगा ग्रहण

Shikha Mishraजुलाई 4, 2026

Maatrubhumi: अगर आप भी सलमान खान के बहुत बड़े फैन हैं और उनकी आने वाली फिल्म ‘मातृभूमि’ का बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, तो आपके लिए एक बहुत ही बुरी खबर आ रही है! जो फिल्म पहले ईद यानी अप्रैल में आने वाली थी, और फिर जिसे मेकर्स 15 अगस्त के मौके पर रिलीज...

जब डॉक्टरों ने कहा अब कभी नहीं चल पाओगे, Hrithik Roshan का वो खौफनाक सच!

Rajniजुलाई 1, 2026

Hrithik Roshan: ‘कहो ना प्यार है’ फिल्म से करोड़ों लोगों के दिलों पर राज करने वाले ऋतिक रोशन का फिल्मी सफर इतना आसान नहीं था। जहाँ एक तरफ उन्होंने अपने बचपन में ही बड़े पर्दे की दुनिया में कदम रख दिया था, वहीं दूसरी ओर एक वक्त ऐसा भी आया जब उनका फिल्मी करियर उनसे...

बॉलीवुड के वो काले दिन, जब Akshay Kumar को सिर्फ मार्शल आर्ट्स ने बचाया!

Rajniजून 24, 2026

Akshay Kumar: न कोई गॉडफादर, न कोई फिल्मी बैकग्राउंड! पास में था तो सिर्फ ताइक्वांडो का ब्लैक बेल्ट, मुए थाई का जुनून और कभी न टूटने वाला हौसला! आज हम जिसे ‘खिलाड़ी नंबर 1’ कहते हैं, वो कभी बैंकॉक के एक छोटे से रेस्तरां में असिस्टेंट शेफ का काम करता था, बर्तन धोता था और...

हेल्थ

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