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हेल्थ

Health Tips: क्या रोज़ सुबह 3 बजे नींद खुल जाना सामान्य है? जानिए आपका शरीर क्या कहना चाहता है

Health Tips: क्या आपने कभी गौर किया है कि अलार्म बजने से पहले ही आंख खुल जाती है — न कोई आवाज़, न कोई हलचल, बस अचानक दिमाग का बेचैन हो उठना। अगर ऐसा बार-बार होता है, तो इसे इग्नोर करना गलती हो सकती है। नींद के बीच अचानक जागना सिर्फ थकान या बुरे सपने...
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Post-Diwali Pollution: सांस लेने में दिक्कत? फेफड़ों की नेचुरल सफाई के लिए ये 5 ड्रिंक्स जरूर अपनाएं

Post-Diwali Pollution: दिवाली के जश्न के बाद दिल्ली और एनसीआर की हवा एक बार फिर खतरनाक स्तर तक पहुंच चुकी है। हर साल की तरह इस बार भी पटाखों और धूल-धुएं ने मिलकर प्रदूषण को जहरीला बना दिया है। खासतौर पर छोटे बच्चे, बुजुर्ग और सांस या अस्थमा के मरीज़ इस समय सबसे ज्यादा प्रभावित...
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खांसी क्यों होती है? इसके कारण जान लें, बेवजह नहीं लेना पड़ेगा कफ सिरप

Reason of Cough: अक्सर आप ने देखा होगा जैसे मौसम बदलता है वैसे ही लोगो को खांसी कि बिमारी शुरू हो जाती है. कभी-कभी तो ये खांसी इतने लंबे समय तक रह जाती है कि डॉक्टर से जाकर दवाई लेनी पड़ती है. लेकिन क्या आप जानते है हर खांसी में दवाई लेना ज़रूरी नहीं होता...
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किडनी के लिए रामबाण हैं ये हर्ब्स, किडनी फेलियर का रिस्क होगा कम

Herbs beneficial for the kidneys: आज के समय मे लोगों का खान-पान इतना ख़राब हो चूका है कि हर किसी को किडनी से जुड़ी बीमारी हो रही है। लोग इसके लिए लोग कई तरह के उपचार करते है। लेकिन आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में कई प्राकृतिक जड़ी-बूटियों को किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखने और गुर्दे...
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Excessive sweating in diabetes: ब्लड शुगर हाई है? रोज़ बहाइए पसीना, कंट्रोल में आएगी डायबिटीज

Excessive sweating in diabetes: आजकल डायबिटीज यानी हाई ब्लड शुगर की समस्या इतनी आम हो चुकी है कि हर घर में कोई न कोई इससे जूझ रहा है। शुगर लेवल एक बार बढ़ गया तो उसे कंट्रोल में लाना आसान नहीं होता। लोग दवाओं, डाइट चार्ट और घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं, लेकिन कई...
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दिल की सेहत के लिए अमृत हैं ये 4 फल, जान लीजिए कौन-कौन से हैं

Heart attack prevention fruits: आज के समय में हार्ट अटैक की बीमारी आम हो गयी है. जिसे देखो हाई कोलेस्ट्रॉल दिल की कई अन्य बीमारी से जूझ रहा है लेकिन हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) को बेहतर बनाने के लिए कुछ फलों को उनके पोषण मूल्य और वैज्ञानिक प्रमाणों के कारण अक्सर सर्वश्रेष्ठ माना जाता है।...
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Hand Dryer Infection: हैंड ड्रायर या पेपर टॉवल? आपकी सेहत के लिए कौन है बेहतर विकल्प?

Hand Dryer Infection: आपने अक्सर मॉल, ऑफिस या एयरपोर्ट जैसी जगहों पर वॉशरूम यूज़ करने के बाद हाथ सुखाने के लिए हैंड ड्रायर देखा होगा। वो मशीन जो तेज़ हवा से आपके हाथों को चुटकियों में सुखा देती है। देखने में तो ये बहुत साफ-सुथरी, मॉडर्न और इको-फ्रेंडली लगती है, लेकिन हाल ही में आई...
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Strong Bones for Women: 35 के बाद कमजोर होने लगती हैं हड्डियां, महिलाओं को अभी से बरतनी चाहिए ये सावधानियां

Strong Bones for Women: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं अक्सर अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाती हैं, खासकर 35 की उम्र पार करने के बाद। इस उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं, जिनमें से एक बड़ी समस्या है हड्डियों की कमजोरी। हालांकि यह एक नैचुरल प्रोसेस है, लेकिन इसे नजरअंदाज...
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Mosquito Biting Reason: शराब पीते ही मच्छरों की पार्टी शुरू! नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा

Mosquito Biting Reason: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें लगता है कि मच्छर सिर्फ आपको ही क्यों काटते हैं, तो शायद आपको अपनी आदतें बदलने की ज़रूरत है। खासकर तब, जब आप शराब या बीयर पीते हैं। हाल ही में एक दिलचस्प रिसर्च सामने आई है जिसमें यह दावा किया गया है...
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Heart attack in animals: क्या आपको पता है? जानवरों को भी हो सकता है हार्ट अटैक और किडनी फेल – इंसानों जैसी होती हैं ये बीमारियां

Heart attack in animals: हम अक्सर सोचते हैं कि गंभीर बीमारियां जैसे हार्ट अटैक या किडनी फेल होना सिर्फ इंसानों की परेशानी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये समस्याएं जानवरों को भी उतनी ही प्रभावित करती हैं, जितना हमें? फर्क सिर्फ इतना है कि हम इंसान अपने दर्द को बोलकर बता सकते हैं,...
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Chhawla Rape Case: छावला केस फिर चर्चा में! योगिता भयाना की री-इन्क्वायरी मांग ने खोले पुराने ज़ख्म

Chhawla Rape Case: छावला गैंगरेप और मर्डर केस एक बार फिर देश की बहस के केंद्र में है। साल 2026 आ चुका है, लेकिन इस जघन्य अपराध की पीड़िता को आज भी इंसाफ का इंतज़ार है। जिस केस ने कभी पूरे देश को झकझोर दिया था, वह आज फिर से चर्चा में है, वजह बनी...
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Anil Prakash Joshi Kaun Hai: पहले CBI जांच और अब पद्मश्री डॉ. जोशी की एंट्री! अंकिता भंडारी केस में नया मोड़

Anil Prakash Joshi Kaun Hai: अंकिता भंडारी हत्याकांड को लेकर उत्तराखंड में गुस्सा और सवाल अभी भी थमे नहीं हैं। भले ही इस मामले में सीबीआई जांच का ऐलान हो चुका हो, लेकिन इंसाफ की मांग को लेकर लोगों का आक्रोश लगातार सामने आ रहा है। इसी कड़ी में आज उत्तराखंड बंद का ऐलान किया...
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Delhi Laxmi Nagar Case: दिल्ली की सड़कों पर दहशत, लक्ष्मी नगर में दबंगों ने बाप-बेटे को नंगा कर पीटा, डर कर बेटे ने छोड़ा घर

Delhi Laxmi Nagar Case: राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली के लक्ष्मी नगर इलाके से सामने आई एक घटना ने पूरे शहर को झकझोर कर रख दिया है। यहां दबंगों ने सरेआम एक युवक को उसके घर से बाहर घसीटा, उसके कपड़े फाड़ दिए और सड़क पर नंगा कर बेरहमी से पीटा। बीच-बचाव करने आए पिता के साथ...
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Umar Khalid SC Verdict: उमर खालिद और शरजील इमाम को नहीं मिली जमानत, UAPA की धारा 43D(5) बनी सबसे बड़ी रुकावट

Umar Khalid SC Verdict: दिल्ली दंगा मामले में लंबे समय से जेल में बंद उमर खालिद और शरजील इमाम को फिलहाल कोई राहत नहीं मिली है। सुप्रीम कोर्ट ने सोमवार को दोनों आरोपियों की जमानत याचिकाएं खारिज कर दीं। हालांकि, इसी केस में शामिल पांच अन्य आरोपियों को 12 सख्त शर्तों के साथ जमानत जरूर...
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Wasim Murder Case: शास्त्री पार्क हत्याकांड ने बदला रुख, वसीम मर्डर की जिम्मेदारी लेने आगे आया बिश्नोई गैंग

Wasim Murder Case: साल 2025 के आखिरी दिन देश की राजधानी दिल्ली एक बार फिर गैंगवार और अंडरवर्ल्ड के साए में नजर आई। उत्तर-पूर्वी दिल्ली के शास्त्री पार्क इलाके में हुए वसीम हत्याकांड ने पहले ही इलाके में दहशत फैला दी थी, अब इस मामले में लॉरेंस बिश्नोई गैंग की सोशल मीडिया पोस्ट ने पुलिस...
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Bollywood’s biggest rivalries: बॉलीवुड की 5 मशहूर दुश्मनियां, दोस्ती से ज्यादा चर्चा में रहे ये टकराव!

Bollywood’s biggest rivalries: फिल्म इंडस्ट्री की दोस्ती के किस्से तो आपने काफी सुने होंगे, जिसमें सबसे बड़ा उदाहरण आप यशराज फिल्म के फाउंडर यश चोपड़ा और अमिताभ बच्चन की दोस्ती का है, अमिताभ की एक गुजारिश पर उन्होंने मोहब्बतें जैसी फिल्म बनाई और अमिताभ के न केवल डूबते करियर को फिर से उटाया बल्कि उनके...
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Shraddha Kapoor wedding: श्रद्धा कपूर ने शादी पर तोड़ी चुप्पी, 38 की उम्र में बनेंगी राहुल मोदी की दुल्हनियां! दिया जवाब

Shraddha Kapoor wedding:  बॉलीवुड की खूबसूरत अदाकारा और शक्ति कपूर की लाडली श्रद्धा कपूर 38 साल की हो चुकी है और फिल्म इडस्ट्री में काफी पॉपुलर और सक्सेसफुल एक्ट्रेसेस में शामिल भी है, ऐसे में जहां कैटरीना कैफ, दीपिका पादुकोँण, कियारा आडवानी और आलिया भट्ट जैसे फेमस स्टार्स मम्मी बन चुकी है, वैसे अब फैसं...
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Deepika Padukone Net Worth: बॉलीवुड की दिग्गज एक्ट्रेस और बैडमिंटन के सितारे प्रकाश पादुकोण की बेटी, दीपिका पादुकोण ने 5 दिसंबर को 40वां जन्मदिन मनाया। लेकिन इस दिन सिर्फ उनकी उम्र ही चर्चा में नहीं रही, बल्कि उनकी बेहद आलीशान और ग्लैमर भरी लाइफस्टाइल ने भी सबका ध्यान खींचा। बॉलीवुड में ‘आउटसाइडर’ के तौर पर...
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