कांटेदार कैक्टस का पौधा देखने में काफी आकर्षक होता है। नतीजतन, ज्यादातर लोग इसका उपयोग घर की सजावट के लिए करते हैं, इस बात से अनजान कि यह कांटेदार पौधा कई तरह के खतरनाक विकारों का इलाज भी कर सकता है। कैक्टस में कई पोषक तत्व होते हैं जो कई तरह की बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकते हैं। इसे विभिन्न स्थानों पर नागफनी के नाम से भी जाना जाता है और इसका उपयोग दवाओं के निर्माण में किया जाता है। नागफनी के पौधे में विटामिन बी6, ए, के, सी, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज शामिल हैं। इसमें फाइटोकेमिकल्स और कार्बोहाइड्रेट जैसे घटक होते हैं। आइए जानते हैं कि आप नागफनी कैक्टस के फायदे।
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त्वचा के लिए लाभकारी
नागफनी में विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होता है। इसके तने से गूदा निकालकर त्वचा पर लगाया जा सकता है। नागफनी का तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा चमकदार हो जाती है।
डायबिटीज में असरदार
नागफनी में फाइबर होता है जो मधुमेह के रोगियों के लिए सहायक होता है। इसमें मौजूद फाइबर ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसका उपयोग मधुमेह को रोकने के लिए किया जा सकता है।
कैंसर में होता है असरदार
एक शोध के अनुसार इसमें कैंसर रोधी गुण होते हैं। ये कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने नहीं देते। अगर समय-समय पर नियमित रूप से नागफनी का सेवन किया जाए तो यह कैंसर के मरीजों को बचाने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें विटामिन सी होता है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने में आपकी मदद करता है।
वजन घटाने में मददगार
नागफनी में उच्च मात्रा में फाइबर होता है। इससे आपको वजन घटाने में मदद मिल सकती है। अगर आपका वजन अधिक है तो इसके कांटे और ऊपरी परत हटाकर खाएं।
हड्डियां मजबूत होती हैं
नागफनी में कैल्शियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जो हड्डियों को मजबूत बनाने में कारगर है। इसलिए, नागफनी के पौधे का उपयोग हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए भी किया जा सकता है।
कैसे कर सकते हैं इसका इस्तेमाल
- इसका उपयोग जूस या सूप में भी किया जा सकता है. फिर भी बेहतर होगा कि इसे इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह ले लें।
- नागफनी खाने के लिए आप इसे छीलकर इसके अंदर के सफेद भाग को सलाद या सब्जी के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
- त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए आप इसे दिन में दो बार प्रभावित क्षेत्रों पर लगा सकते हैं।
डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं। नेड्रिक न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है। इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।
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