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By: Shikha Mishra
आयोडीन नमक, शरीर के लिए क्यों जरूरी है? जानें इसके फायदे...
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नमक में आयोडीन होने के कई फायदे हैं,
जिनमें से कुछ इस प्रकार हैं...
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आयोडीन थायरॉइड हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक है,
जो चयापचय, वृद्धि और विकास को नियंत्रित करते हैं।
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गर्भावस्था और बचपन के दौरान
आयोडीन मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण है।
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आयोडीन चयापचय को नियंत्रित करने में मदद करता है,
जो आपके शरीर को भोजन को ऊर्जा में बदलने की प्रक्रिया है।
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आयोडीन चयापचय को नियंत्रित करने में मदद करता है,
जो आपके शरीर को भोजन को ऊर्जा में बदलने की प्रक्रिया है।
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आयोडीन में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं,
जो संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं।