हंसना सेहत के लिए वरदान या अभिशाप?
By: Rajni
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हंसना सेहत के लिए वरदान है, यह तो सब जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि..
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यह आपके लिए खतरनाक भी हो सकता है? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं इसके पीछे का सच
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आमतौर पर हंसना सेहत के लिए हानिकारक नहीं होता है, लेकिन हद से ज़्यादा हंसना कुछ मामलों में खतरनाक हो सकता है
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बहुत तेज़ या लगातार हंसने से दिमाग में ऑक्सीजन और ब्लड फ्लो कम हो सकता है, जिससे अचानक चक्कर आने या बेहोशी का खतरा रहता है।
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लगातार और बहुत तेज़ हंसने से हमारे दिल, फेफड़ों और पेट की नसों पर थोड़े समय के लिए दबाव बहुत ज़्यादा बढ़ जाता है।
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सामान्य हंसी से डरने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। लेकिन हां, अगर कभी हंसते समय सीने में दर्द या सांस की दिक्कत हो, तो डॉक्टर की सहायता जरूर लें।
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