सर्दी-खांसी और जुकाम से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
Source: Google
खांसी-जुकाम हर बदलते मौसम के साथ आने वाली समस्या है. खांसी बैक्टीरियल या वायरल इन्फेक्शन, एलर्जी या ठंड के कारण हो सकती है.
Source: Google
इन समस्याओं से निजात पाने के लिए आप अपनी किचन में मौजूद घरेलु नुस्खों की मदद ले सकती हैं. चलिए जानते हैं सर्दी-खांसी जुकाम होने पर किन घरेलू नुस्खों को अपनाना चाहिए.
Source: Google
औषधीय गुणों से भरपूर अदरक की चाय इसके सेवन से आप सर्दी, खांसी व जुकाम जैसी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.
Source: Google
खांसी के लिए आंवला काफी असरदार माना जाता है. आंवला, ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने के अलावा सेहत के लिए कई प्रकार से लाभकारी है.
Source: Google
खांसी की दवा के रूप में तुलसी का इस्तेमाल किया जाता है. इसके लिए आप तुलसी के पत्तों का रस निकाल कर पिएं, ये काफी फायदेमंद है.
Source: Google
एलोवेरा भी सभी तरह खांसी के लिए फायदेमंद है. एलोवेरा का रस और शहद का मिश्रण काफी असरदार का करता है. यह खांसी की बहुत लाभकारी दवा मानी जाती है.
Source: Google
अलसी की मदद से आप सर्दी-खांसी और जुकाम जैसी परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं.
Source: Google
हल्दी वाला दूध यह ड्राई थ्रोट, संक्रमण और ज्यादातर प्रकार की खांसी के लिए अच्छा काम करता है.