गुड़हल का फूल जिसे जवाकुसुम के नाम से भी जानते हैं ये फूल स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए बहुत महत्वपूर्ण है.
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एंटी एजिंग का काम करता है- महिलाओं की खूबसूरती बढ़ाने में गुड़हल का फूल काफी उपयोगी है. इसमें भरपूर एंटी एजिंग तत्व पाए जाते हैं जो आपकी बढ़ती उम्र को रोकने में मदद करता है.
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आयरन की कमी पूरी करे- गुड़हल का फूल शरीर में एनीमिया की समस्या को दूर करता है. इसमें भरपूर आयरन पाया जाता है जिससे शरीर में खून की कमी पूरी होती है.
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वजन घटाने में मददगार- अगर आप वजन घटाना चाहते हैं तो गुड़हल के फूल का इस्तेमाल करें. इससे भूख कम लगती है. गुड़हल की पत्तियों से बनी चाय पी सकते हैं. है.
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हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करे- गुड़हल के फूल का सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है. इसमें उच्च रक्तचाप से लड़ने वाले गुण पाए जाते हैं.